Мы личности, мы личности, мы личности... А я - нет!

Хочется написать статью для людей, которые слишком идентифицируются со своей личностью, забывая, при этом, о себе самих, своих интересах и ценностях. Вчера я написал статью о самосознании. То есть о том, как мы создаём для себя образ самих себя. Этот образ формируется при отражении отношения окружающих, которое, как помнят внимательные читатели, может быть ошибочным, то есть искаженным, субъективным.

Личность же - это совокупность социальных отношений, которые определяют наше место в обществе. То есть личность создают окружающие, а самосознание - это формирование образа самих нас самих, центральным звеном которого становится довербальное представление о самих себе. Почему говорят о некоем личностном росте? Думаю, что речь идёт как раз об этом - о расширении и укреплении социальных связей, которые развивают нас и наши способности, наш опыт, наши знания, наши возможности. Что такое группы личностного роста? Это группы, участники которых повышают свой потенциал установления социальных контактов, тренинг установления, укрепления и развития социальных связей. Можно сказать, что это тренинг эффективного общения.

Мне бы хотелось учить клиентов этому навыку. Развитие коммуникативной компетентности, социальных связей и, как следствие, самосознания - это прекрасныйспособ добиться успеха в профессиональной деятельности. Представьте себе, личная терапия работает с внутренними барьерами к установлению контакта, а групповая - позволяет усвоить эти навыки на практике в этаком симуляторе социальной среды. Конечно, не так-то просто переступить через свои внутренние запреты, расширить границы, сделать их более проницаемыми, открытыми, но это тоже условия личностного роста. На группе можно в безопасных, поддерживающих условиях отработать социальные навыки знакомства, общения, ассертивности, разрешения конфликтов, повышения уровня взаимопонимания, принятия обратной связи от участников группы для учёта и ассимиляции опыта, развития точек роста, в которых наши социальные навыки проседают и так далее.

А вы, друзья мои, имеете опыт работы в группах личностного роста? А если нет, то хотели бы поучаствовать в такой группе?

Автор: Чернявский Алексей Игоревич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru