"В начале 2000-х снимали квартиру на 9 этаже. Жили душа в душу с мужем, года полтора как вместе, всё в радость, всё налегке. А тут какой-то праздник был, не помню уже, стол накрыли, посидели. Я мою посуду, муж ванну принимает. Лето, окно на кухне нараспашку. Выключила воду и заворожённо иду к окну, голова пустая, сажусь на подоконник. Выходит муж из ванны и так спокойненько: "Ну чё, слабо?""
Зов смерти существует. Если живем в напряжении, в боли, в постоянном страхе, то состояние покоя становится желанным. Хочется тишины, расслабления, возвращения домой. Хочется, чтобы все мучающее и ломающее исчезло. А раз мир не исчезнет, значит, нужно исчезнуть тебе. Так мыслит ребенок, который есть внутри каждого взрослого. Смерть видится выходом, потому что мышление больше ничего не может предложить, а за помощью и поддержкой человек не обращается. Привык, что никто не поможет. Привык, что "самвиноват". Привык натыкаться только на холод и глум. Суицидальные мысли очень важно отслеживать, обращать внимание и делать выводы. Они являются симптомом психоэмоционального неблагополучия, которое в силу работы психологических защит человек может не замечать. Чтобы справляться с жизнью, мы вытесняем боль и страх, а потом осознаем, что жить не хотим. Переполнены черным, жгучим, ядовитым так, что тянет к открытому окну.
"Ноги перекидываю наружу, вглядываюсь вниз, прикидываю траекторию: здесь ударюсь о крышу балкона, там зацеплюсь о раскрытую раму и убьюсь об козырёк подъезда. Равнодушно это в голове пролетело. Только когда я задницей начала движение, вот тут муж меня поймал и настучал по сопатке. Я как проснулась. Чего посуду то бросила, чего я там не видела? Сколько лет прошло, почти каждую ночь корчусь от ужаса, ведь могла сигануть, могла в лепёху! Жуть! Теперь полной самоконтроль".
Люди живут душа в душу, все у них хорошо. Живут радостно и легко. Видит мужчина, что женщина сидит на подоконнике и "спокойненько" её подначивает, а женщина начинает движение, чтобы сигануть вниз. Благополучие оказывается мнимым, придуманным, иллюзорным. Истинное отношение к себе, к друг другу представляет собой нечто хаотичное и нездоровое. Специалисты говорят о пограничном уровне организации личности. Люди по-разному адаптированы к реальности. Кому-то просто справляться и с внутренними проблемами, и с внешними. А кто-то может бросить мытье посуды и чудом выжить, потому что сожитель успел схватить за шкирку. Пограничный уровень находится между условной нормой и патологией. Людей нельзя назвать психически больными, но и как психически здоровые люди они себя не ведут. Чрезмерно импульсивны, страдают от нестабильности аффектов, им сложно понимать себя, сложно строить отношения. Внутренний хаос создает хаос внешний, вот и растет напряжение, которое толкает к мыслям о покое, о тишине. Нужна помощь специалиста.
"Я со своим "мальчиком" живу в гражданском браке уже 12 лет. Он военный пенсионер. Первые лет семь боготворил, заглядывал в рот, в кровати кормил. Со всем соглашался, но чертила замутил всё так, что я, вроде и не дура, стала ему во всём верить. В итоге все года мы жили только его проблемами и заботами. У меня выросли сумасшедшие долги (он брал кредиты на моё имя). Мы не расписаны, квартира его. Под мою фамилию завёл ИП и шуршит себе на радость, деньжищи гребёт, а мне ни копейки. Не знаю, как он работает, но у нас столько долгов! И ведь вижу, что деньги каждую неделю и немалые перечисляют ему на карточку. Куда уходят? Я его уговариваю, чтоб снял меня с ИП, хоть на биржу встану, да мало-мальские долги раскидаю. Так он мне прессинг какой-то устраивает, хоть из дома беги. Идти мне некуда, родные все очень далеко, работы нет, доходов тоже никаких. Я поняла, что он какой-то скрытый психолог-мазохист. Так меня обработал за эти года, что я стала в себе неуверенной, боюсь чего-то требовать, потому что могу и на улице оказаться. Кончилось всё тем, что года три назад стал меня выгонять из своего дома. Не так ответила, не так посмотрела... Мне в петлю иногда хочется лезть".