Созависимость – это психологическое состояние, при котором человек чрезмерно зависит от другого в эмоциональном, поведенческом, а иногда и в физическом плане.
Часто это проявляется в отношениях с людьми, испытывающими проблемы с зависимостями, но может касаться и других видов отношений.
Созависимые люди стремятся контролировать другого, жертвуя своими потребностями и благополучием.
Важно осознать признаки созависимости и научиться строить здоровые границы, чтобы сохранить свое эмоциональное равновесие и помочь близким эффективно справляться с проблемами.
#созависимость
