Привет всем зашедшим на мою страничку. Хочу поделиться с вами суперпростым и очень вкусным рецептом салата. Делается буквально за 5 минут, а получается нежный, ароматный и, главное, полезный! Такой салатик отлично подходит и к обеду, и к ужину.
Как готовить:
Берём морковку, чистим её и трём на крупной тёрке. Никаких секретов — просто натёрли, и всё! Хотя... маленький совет: если хочешь, чтобы морковка стала чуть мягче и пустила сок, слегка примни её руками. Буквально пару движений — и салат будет ещё нежнее.
Дальше чеснок. Тут всё просто: можно натереть его на самой мелкой тёрочке, а можно через пресс пропустить — кому как удобнее. Если хочешь, чтобы салат был поострее, бери два зубчика, а если не очень любишь остроту — одного вполне хватит.
Теперь плавленый сырок. Натереть его на тёрке — задача не из лёгких, особенно если он мягкий. Поэтому делюсь лайфхаком: положи сырок в морозилку на 10–15 минут. Потом натрёшь его легко, без всяких мучений. И обязательно — щепотку соли, чтобы вкус был ярче.
Все ингредиенты собираем в одну миску. Добавляем майонез — но без фанатизма! Лучше сначала чуть-чуть, а потом, если будет нужно, добавим ещё.
Теперь самое приятное — перемешиваем всё хорошенько ложкой, чтобы морковка, сырок и чеснок подружились между собой. И всё! Наш салат готов!
Пару слов о пользе:
Морковка — просто кладезь витаминов! Она насыщена каротином, который нужен для красивой кожи и хорошего зрения. Чеснок — настоящий природный антибиотик, особенно весной и осенью, когда иммунитет проседает. А плавленый сыр добавит белка — энергии хватит надолго!
Совет:
Если хочется сделать салат полегче — заменяй майонез на натуральный йогурт или лёгкую сметану. Будет не менее вкусно, но куда полезнее! А ещё можно кинуть немного зелени — укроп, петрушку — они придадут свежести и аромата.
Вот такой лёгкий, быстрый и полезный рецепт! Приятного аппетита, мои хорошие!
Поддержать автора вы можете здесь
dzen.ru/id/5c7ff0928efae100b20ad766?donate=true
Подписывайтесь на мои каналы
https://rutube.ru/channel/33279825
https://vk.com/club114627743
https://plvideo.ru/channel/IgUMiEM2N8Ph
https://dzen.ru/id/5d4038c4027a151230a6fdac
https://dzen.ru/id/5c7ff0928efae100b20ad766
https://t.me/vkusnyam_tv
https://www.youtube.com/channel/UCteEQu379-P5QKwTQse-n8A