День 1 - самый тяжелый 😀 Проснулась в 6:30 по будильнику. Были мысли «зачем я это делаю, можно ещё пол часа поспать», но решила что лучше я проведу эти пол часа сама с собой, в тишине, позже дети не дадут столько времени 😀 Выпила витаминки (кстати, скачала приложение «цели» туда добавила что мне нужно делать и буду каждый день отмечать что выполнено) Сделала тренировку, не 15 минут, а 7, но уже горжусь, кстати тренировки без детей это супер, никто не орет на ухо и не прыгает на спину 🤭 И да — первый и второй Reels уже есть А ещё начала читать книгу «Манипулятор в овечьей шкуре» Поделитесь интересными книгами 🙌🏻 Про манипулятора скоро дочитаю 😀
День 1 - самый тяжелый 😀
Проснулась в 6:30 по будильнику.
Были мысли «зачем я это делаю, можно ещё пол часа поспать», но решила что лучше я проведу эти пол часа сама с собой, в тишине, позже дети не дадут столько времени 😀
Выпила витаминки (кстати, скачала приложение «цели» туда добавила что мне нужно делать и буду каждый день отмечать что выполнено)
Сделала тренировку, не 15 минут, а 7, но уже горжусь, кстати тренировки без детей это супер, никто не орет на ухо и не прыгает на спину 🤭
И да — первый и второй Reels уже есть
А ещё начала читать книгу «Манипулятор в овечьей шкуре»
Поделитесь интересными книгами 🙌🏻
Про манипулятора скоро дочитаю 😀
