Тромбоз - это жизнеугрожающее патологическое состояние, при котором сосуды наполняются сгустками крови, что приводит к опасным для жизни последствиям, включая инсульт и инфаркт. Этот процесс может быть вызван многими факторами, включая малоподвижный образ жизни, неправильное питание и некоторые заболевания. Профилактика имеет важнейшее значение, потому что предотвратить такую болезнь сосудов, как тромбоз, значительно легче, лечить, особенно учитывая высокие риски трагедии.
Как это происходит?
Сгусток крови (тромб) образуется внутри кровеносной системы и в лучшем случае затрудняет кровоток, а в худшем - может полностью перекрыть сосуды. Тромб может образовываться как в венах, так и в артериях. Тромбоз вен чаще всего происходит в ногах и называется тромбофлебитом, а тромбоз артерий может привести к закупорке магистральных сосудов, вызывает летальный исход или инвалидность, если вдруг тромб попадет в сердце или в мозг.
Когда пора к врачу?
Тромбоз может развиваться незаметно, но есть симптомы, которые должны насторожить:
- Отеки.
- Режущая боль в ногах.
- Покраснение кожи в области, где образовался тромб.
- Ощущение тяжести в ногах и вечерние судороги.
- Внезапно возникшая одышка и боль за грудиной (если тромб попал в легкие)
- Головокружение и слабость (если поражены сосуды мозга).
Если вы заметили у себя эти симптомы, обратитесь в клинику Евродон врачи-флебологи смогут проконсультировать Вас в короткие сроки и при необходимости быстро начнут эффективное лечение.
От чего возникает тромбоз.
Ежедневная профилактика тромбоза важна для каждого человека, но особенно она актуальна для людей с определенными факторами риска. Кто больше других подвержен образованию тромба:
- Женщины (из-за ношения тугой одежды и каблуков).
- Люди, проводящие много времени в одном положении (сидячая работа).
- Люди с генетической предрасположенностью.
- Имеющие хронические заболевания (сахарный диабет, варикоз или другая болезнь сосудов).
- Проходящие через гормональные изменения (например, во время беременности).
- Перенесшие травмы и операции.
Как предотвратить тромбоз?
Лечение тромбоза занимает длительное время и не всегда дает желаемый и устойчивый результат, поэтому на первое место выходит профилактика.
- Профилактика тромбообразования - это в первую очередь активный образ жизни и здоровые сосуды.
- Регулярная физическая активность - один из самых надежных способов предотвратить эту болезнь. Упражнения улучшают кровоток и снижают риск образования тромба. Рекомендуется не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Это может быть ходьба, плавание, бег или занятия фитнесом.
- Полный отказ от курения и употребления алкоголя. Сосуды резко негативно реагируют на алкоголь и никотин и вызывают вышеперечисленные симптомы и усложняют лечение.
Продолжение: https://eurodon61.ru/about/articles/profilaktika-tromboza-sovety-dlya-aktivnogo-obraza-zhizni/