Написала в телеграмм девушка: « Можно к Вам на прием?»
Я, естественно, ответила:»Конечно можно, когда Вы хотите?». Дальше мы быстро договорились о дате и времени и тут девушка споткнулась на вопросе: о чем хотите поговорить? Но это обычное дело, мало кто из клиенток приходит с готовым ответом. Значит будем решать в процессе, на формирование запроса может уйти даже несколько встреч, а иногда приходят клиенты с клубком проблем и его приходится распутывать, как на картинке про психолога, потом выстраивать приоритеты… Посмотрим, что будет в этот раз.
Я сидела за столом и ждала клиентку, за окном низко повисло серое небо, похожее на стену с французской штукатуркой, сыпался то ли мелкий дождь, то ли снег, было не понятно. Внизу медленно ползли грустные автомобили и короткими перебежками двигались пешеходы - от магазина на остановку, из автобуса - к подъезду… Только пара настоящих собачников неторопливо брела со своими питомцами по бульвару…
Резкий звук звонка в дверь заставил меня вздрогнуть, мы с Фросей пошли встречать клиентку.
Открыв дверь я увидела симпатичную женщину лет 35-ти, в стеганой синей куртке нараспашку, на шее розовый шарф, каштановые волосы до плеч, серые глаза оттеняли черные, пушистые ресницы, яркие губы. В целом она выглядела, как обычная современная горожанка. Вот только смотрела девушка оценивающе- тревожно.
— Добрый день, заходите. Куртку можно на вешалку, вот сюда.
Девушка кивнула, прошептала:
— Здравствуйте,- и шагнула в квартиру, сняла куртку, оставшись в тёплом свитере цвета «пыльная роза» и простых чёрных джинсах-трубах, сняла ботильоны на высоких каблуках и сунула ноги в лохматые гостевые тапочки, вопросительно посмотрела на меня.
— Проходите, в кабинет, вот сюда, направо.- показала я.
Клиентка прошла в кабинет вслед за Фросей, которая крутилась у нас под ногами и взяла на себя обязанность провожать клиентов к дивану.
Девушка послушно присела в уголок мягкого дивана, рядом положила маленькую сумочку, простеганную в стиле Chanel, поправила волосы и вздохнула:
— Мне подруга с работы посоветовала к Вам обратиться, сказала, что Вы помогли ее сестре. А мне точно нужна помощь. Я неделю как рассталась с молодым человеком, но дело в том, что это не в первый раз. Я очень хочу создать семью, мне уже 37, а не получается. Все родственники в один голос говорят, что пора и детей завести, а то время идет и, как говорят, часики тикают. Я бы и рада, но не складывается ничего. Мама с сестрой говорят, что я себя веду слишком заносчиво и слишком бескомпромиссная, что надо быть терпеливее и засунуть свои хотелки куда подальше. Я стараюсь, я стараюсь быть покладистой и терпеливой, я понимаю, что у каждого человека есть свои «тараканы», я готова все принимать, но ничего не выходит и отношения распадаются. Хочу разобраться, что со мной не так? Сестра говорит, что это венец безбрачия и он на всех нас, она увлечена эзотерикой и ходит к каким-то магам, вот ей и сказали об этом. У сестры все тоже не сладко, но у нее хоть ребенок есть и замужем она была.
— Понятно. Давайте Вы расскажите все с начала. Как Вы росли, какие отношения были у родителей, где учились, где работаете. Вы были в отношениях сколько раз, как долго? Рассказывайте.
Клиентка немного помолчала, собираясь с мыслями и заговорила:
— Я в семье младшая. Сестра старше на пять лет, отцы у нас разные, дело в том, что у мамы тоже отношения не складывались, кстати и у бабушки тоже, так что дедушек я и не знаю. Мама выходила замуж трижды, последняя попытка у нее была лет пятнадцать назад, но ее хватило на несколько лет, ее последний муж пил сильно, хотя и не часто, пару раз в месяц, зато дня по три-четыре. Мама сильно с ним намучилась, но развелась только, когда застала его пристающем к сестре, она тогда только развелась и с годовалым племянником переехала опять к маме. Я даже представить не могу, что испытала мама, да и сестра тоже. После того случая у мамы в жизни мужчин нет, абсолютно. А вот сестра пыталась ещё пару раз замуж выйти, но ужиться ни с кем не смогла, ей тоже странные попадаются мужчины. Первый оказался игроком, они долго встречались, потом сестра решила, что пора замуж и забеременела, это я уже все наблюдала, мама ей посоветовала такой способ давления на партнера, ну а через год после рождения племянника сестра вернулась к маме и развеялась. Подробности она мне потом рассказала, муж ее не только завел состоятельную любовницу, но и они вместе играли и он проигрался сильно, пришлось продавать квартиру, он пытался и на сестру давить, чтобы помогла расплатится, но она набралась смелости и ушла. Больше замуж не выходила, так были мужчины, но тоже то пьяница, то со странными желаниями в интиме. Не складывается. Бабушка все-время говорит, что это весь наш женский род проклят и нет нам пути в семью. Собственно, я это с детства слушаю. Я даже побаивалась в детстве мужчин, старалась сразу в защитную стойку встать. И влюбиться боялась, вдруг тоже игрок или пьяница окажется. Я не красавица, так, серая мышь всегда была, училась тоже средненько, только любила литературу, читала много, особенно романтические вещи, позже подсела на любовные романы, так, что в теории я знала много, а вот практики не было, но очень хотелось. Мой первый мужчина наш сосед с нижнего этажа, дядя Игорь, мы в лифте ехали вместе, я из школы, он не знаю откуда, он так на меня посмотрел и сказал, что какая я красивая выросла и не узнать даже. Потом так хитренько посмотрел и спросил не смотрела ли я новый фильм, у него есть диск, могу зайти, если хочу. Я все поняла и я хотела зайти, я давно хотела узнать правду ли пишут в романах, и пошла. Знаете, ничего особенного, немного было противно, но я гордилась собой, что не испугалась и избавилась от атавизма девственности. Соседа я потом старательно сторонилась, да и он не стремился поддерживать отношения, кажется он не ожидал, что первым станет. Ну, а я удовлетворила любопытство и решила, что книжки много врут про любовь.
Потом я поступила в институт, начала понемногу подрабатывать в колл-центре банка, потом начала рекламные объявления делать и настраивать директ, на четвертом курсе я уже работала в компании, которая делала сайты и надо было их наполнять информацией. Вот там я познакомилась с парнем и, мне казалось, что влюбилась. Мы с ним довольно быстро стали жить вместе, снимали квартиру пополам, жили нормально. А потом стало скучно, дом-работа и все, он никуда не хотел ходить, играл в компьютерные игры по выходным и вечерам и все. В отпуск ездил к родителям в маленький город, помогал там им с хозяйством и все. Он был хорошим человеком, только очень скучным. Потом он решил сделать свой стартап, ушел с работы, увел с собой несколько человек и нам с ним стало не о чем говорить, про работу нельзя, мы стали конкурентами, а больше не о чем. Через пару месяцев мы расстались, не ссорясь: ничего. Просто я приехала с работы, а на столе записка и деньги на квартиру. Спасибо и за это. Я осталась одна и решила, что переберусь к маме, чего зря деньги тратить на съемную.
Мама на меня начала уже понемногу давить с замужеством, но я не торопилась, честно зарегистрировалась на сайте знакомств, но мне никто не нравился, тогда и тиндер начал работать, вот через него познакомилась несколько раз, но ничего серьезного. Потом поехала в отпуск в Испанию и вот там влюбилась в испанца, это, пожалуй, была любовь. Он прилетал ко мне, я летала в Барселону, потом уволилась и улетела к нему на год, фрилансила, как могла, писала статьи, зарабатывала не много, но зато мы много путешествовали по стране, мой мужчина был совладельцем производства по обжарке кофе и я тогда пристрастилась к испанскому кофе. Мне было очень хорошо с ним, но мама все волновалась, что у нас не оформлены отношения, ну я и начала о свадьбе заговаривать, по совету мамы и скандалила, и плакала. В результате вместо свадьбы он сказал, что больше так не может и хочет расстаться. На самом деле это были три самых счастливых моих года… По крайней мере на текущий момент. Мы расстались и я вернулась домой к маме.
Нашла работу в крупном издательстве и жизнь потекла опять в ритме дом-работа. Опять пошла в тиндер и там познакомилась с симпатичным мужчиной, разведенным, на 9 лет старше меня. Начали встречаться и я себе сказала, что больше никакого давления, пусть все идет своим чередом. Мы прожили вместе почти шесть лет, но я опять у мамы. Жили мы в его квартире, я работала, вела хозяйство, старалась не раздражать и не нервировать моего мужчину, я понимала, что он уже нахлебался проблемных отношений с бывшей, да ещё дочь у него от первого брака подросток с серьезными сложностями по здоровью, он много внимания уделял девочке. Я была паинькой, никаких скандалов, всегда прислушивалась к его желаниям, ориентировалась на его настроения… А при расставании он сказал, что все ждал моего взрыва и скандала, хотел увидеть мои эмоции, а видел просто робота Василису. И все-то она делает правильно и твердо, он сказал, что ему даже страшно было с таким роботом рядом. Вот и пойми этих мужчин. - одному плохо, что с эмоциями, а другому наоборот. Итак, мне 37 и я опять одна, сижу у Вас на диване и глажу кошку. Как она аккуратно и незаметно подлезла под руку!
— Да, Фрося так отлично умеет делать. Снимает Ваш стресс. Вы описали типичную картину повторяющегося сценария в жизни и вашей, и ваших близких.
— И что делать?
— Менять сценарий и установки.
— А как?
— Для начала к следующему разу напишите все установки, которые слышали в детстве от бабушки, мамы, сестры. Просто список. Позже будем их разбирать.
— Поняла. А если не найду ничего?
— Найдете, если что-то я помогу. Дальше подумайте, причем очень хорошо, над тем, что запишется. Будем менять установки. Теперь понаблюдайте за собой, как вы реагируете на разные жизненные ситуации, какие мысли появляются и какие эмоции, где отражаются в теле и как. Это все поможет дальше. Постарайтесь объяснить маме, что Вы работаете с психологом над вопросом отношений и пусть она немного подождёт с желанием выдать Вас замуж.
— Это понятно,- клиентка согласно кивнула.
— Еще одна тема для размышлений. Очень хорошо подумайте, Вы действительно хотите замуж? И что это для Вас значит? У Вас могут быть скрытые мотивы сопротивляться выстраиванию отношений. Нам надо все это выявить. Записывайте все, что придет в голову.
— Хорошо, я буду все записывать. Но я сама над этим думала, вроде бы и мужчины мне приличные попадались, не игроки и не пьяницы, но…
— Вы несколько раз говорили, что мама советовала надавить на партнера. А Вы сами хотели давить? Что Вы думали об этом?
— Да не знаю… Мама опытнее, она же лучше знает…
— Почему Вы решили, что мама лучше знает?
— Ну…, мама старше, ее надо слушать. Как-то так…
— Вот Ваше первое убеждение. Кто Вам говорил, что старших надо слушать?
— Все, мама, бабушка, сестра…все
— А Вы сами сейчас, как думаете?
Девушка задумалась:
— Я не знаю. Но, кажется, это не всегда так.
— Отлично. Вы молодец. Постарайтесь вот так найти убеждения и подумать насколько они верны. Учтите, что убеждения могут быть как негативными и мешающими, так и положительными и помогающими. Поэтому ищем негативные, мешающие жить. Будем обсуждать в следующий раз.
— Я поняла. Так проще будет разобраться с моим желанием замуж. А если на самом деле я не хочу замуж, тогда с то?
— Вам решать. Главное все решения должны быть обдуманы и осознаны. Если Вы поймёте, что замуж не хотите, но должны туда пойти, так тоже можно, только надо понимать зачем это делать. Вам придется много думать и прислушиваться к себе.
— Я поняла и хочу со всем этим разобраться. Спасибо.
На этом мы закончили первую встречу и девушка, попрощавшись, ушла.
*********
Мы работали около года. Клиентка долго находила разные установки, часть из которых шла даже не от бабушки, а от ещё более ранних поколений семьи и принимались без обсуждения всеми. Собственно все женщины семьи жили по этим правилам. Но работали мы с клиенткой и в центре внимания была именно она.
Большую часть негативных убеждений мы сняли, но я уверена, что найдется ещё что-то, однако у клиентки уже есть навыки справиться с этим негативом самостоятельно.
Очень долго пришлось обсуждать вопрос о том, что она понимает под семьей и замужеством, зачем ей отношения, чего она ждёт от семейных отношений. Потом обсуждали какой мужчина ей нужен. Почему именно с такими качествами? На первом этапе она отвечала, что хочет доброго и надежного человека рядом. Но с такими параметрами ошибок не избежать. Поэтому много обсуждали потребности клиентки, как она видит семейную жизнь, что ждёт от мужчины, кроме доброты. А дальше, получив примерный портрет желаемого партнера, мы перешли к обсуждению, а она сама может привлечь описанного мужчину? Что должна она дать мужчине для гармонии в отношениях? В этой части пришлось застрять надолго. Выяснилось, что клиентка не уверена в себе и не ценит себя и нам пришлось поработать с самооценкой и личными границами.
Надо сказать, что мне повезло с клиенткой, она оказалась любознательной и с широким кругом интересов в разных областях, не сопротивлялась занятиям спортом и расширением круга знакомых.
В процессе работы обнаружился «подводный камень» - клиентка подсознательно стремилась дублировать маму и сестру, она даже не замечала, как следовала по их пути. Как только она смогла это выявить и научилась отслеживать свои мысли об отношениях и мужчинах, то она сумела изменить свое отношение и эмоциональные реакции.
Примерно через полгода нашей работы девушка сняла квартиру и съехала от мамы с сестрой, решив, что жить лучше самостоятельно, а заработать она на свое удобство сможет, тем более, что на работе все было замечательно и она поднялась по карьере, что было ожидаемо.
Клиентка решила твердо, что хочет семью, которая будет построена на равноправном партнерстве и готова над этим работать. Но больше никакого давления на партнера, все обсуждать стоит открыто и прямо. С таким настроем у нее изменилось и поведение, она стала общаться легче и свободнее и результат не заставил себя ждать.
С новым мужчиной она познакомилась на книжной выставке нон-фикшн. Пока пара встречается, что будет дальше посмотрим.
Если вам удобнее читать мои тексты в телеграмм, то подписывайтесь на мой канал «Психология без волшебства»
Записаться на консультацию можно НАЖАВ ЗДЕСЬ
Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам.
Сообщество Психология для жизни
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Дорогие подписчики!
Я уже знаю, что вы любите читать разные истории из жизни, но, возможно, кому-то будет интересны и другие мои тексты, не связанные с вопросами психологии, скорее развлекательные и немного ностальгические романы, тогда заходите на мой новый канал ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ И ДРУГИЕ РОМАНЫ