Терапевт Амир Хан призвал людей регулярно включать груши в свой рацион, чтобы снизить риск развития сахарного диабета и рака. Об этом сообщает издание Coventry Telegraph.
По словам врача, груши являются отличным источником клетчатки, что способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. Хан отметил, что некоторые растительные соединения, содержащиеся в грушах, могут снижать риск возникновения нескольких видов рака. Кроме того, груши богаты флавоноидами, медью, витамином С и витамином К, которые помогают уменьшить воспаление в организме.
Доктор также подчеркнул, что антоцианы, содержащиеся в грушах, способны снижать риск развития сахарного диабета второго типа на 23 процента. Таким образом, регулярное употребление этого популярного фрукта может значительно улучшить общее состояние здоровья и снизить вероятность серьезных заболеваний.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что суд заслушал прения по иску Генпрокуратуры об изъятии земель в Барвихе.