Летом 2023го года я публиковала здесь некоторые из своих заметок и размышлений, и, возможно, кто-то их даже читал, но относительно недавно я решила их удалить.
Мой канал посвящён психологии. Я убеждена, что психология - ужасно интересная штука, и поэтому я, надеюсь, буду делиться своими размышлениями не только через картинки, но и через некоторые статьи. Пришла я к такому увлечению два года назад, когда начала работать с психологом. Её зовут Роксана Дмитриевна, и, думаю, я периодически буду упоминать её здесь. С Роксаной мне пришлось познакомиться по причине продолжительных переживаний из-за ошибок прошлого, что вылилось в новый шаблон мышления под названием Штука. В процессе работы Роксана сама дала ей такое название: Штука заключалась в том, что я специально что-то пачкала или ломала. Точнее, я верила, что это так. И это подливало беспокойства в мою и без того неугомонную голову. На самом деле, в поведении я почти ничем не отличалась от обычных девочек тринадцати лет. Ну, подумаешь, телефон разбила или на куртку наступила. Но внутри это вызывало у меня всплески вины и переживаний. Чем чаще я переживала, тем чаще это повторялось. Как я потом поняла сама, уже без помощи Роксаны, это было связано с тем, что я попросту зациклилась на том, что у меня что-то портилось, и из-за бесконечной тревоги я не могла собраться и снова что-то упускала из рук, цеплялась или забывала об аккуратности. Такая простая цепочка развития событий привела, казалось бы, к настоящей проблеме, которая потребовала полгода психотерапии.
В конце предыдущего абзаца снова взялась за негатив. Я очень благодарна и даже рада, что со мной это случилось, и что теперь я могу делиться тем, что узнала из книг и от Роксаны. Психологию уже просто так не выкинуть из моей жизни.
Вернусь к вопросу с комментариями. Я понимаю, что моя вера в себя, в то, чему я научилась, в то, что вложила в меня Роксана Дмитриевна, ещё недостаточно крепка, поэтому я отключила возможность высказывать мнение по поводу того, что пишу в постах. Но я всё равно буду рада обратной связи, хоть и нечасто публикую тут что-то объёмное в связи с отсутствием большого количества времени на такие тексты. Канал развивать хочется, поэтому начнём с того, что я написала. Как-то так :)