Мужчина из Японии, Го Кита, принял решение сократить количество ежедневных выборов, питаясь одной и той же едой на протяжении 15 лет. Об этом сообщает South China Morning Post.
В 38-летнем Кита, работающем в области информационных технологий, возникла усталость от необходимости принимать множество решений как на работе, так и в повседневной жизни. Вдохновившись примером своего любимого бейсболиста Ичиро Сузуки, который придерживался строгого распорядка и фиксированного рациона в течение семи лет, он решил упростить свою рутину. Сузуки смог сосредоточиться на тренировках и играх, что привело к его феноменальному успеху на поле, включая 10 сезонов подряд с 200 хитов.
Каждый день Кита начинает с орехов и рамена, на обед предпочитает куриную грудку, а на ужин ел жареную свинину с зеленой фасолью. Чтобы обеспечить поступление всех необходимых питательных веществ, он также регулярно принимает пищевые добавки. В его гардеробе — рубашки и брюки одного фасона, несколько пар одинаковых носков и нижнего белья. Все рутинные дела, включая бритье, стирку и стрижку ногтей, он выполняет по строгому расписанию.
Кита отмечает, что согласно исследованиям, в современном мире человек может принимать до 35 тысяч решений в день, что приводит к «усталости от решений» — состоянию психического истощения, вызванного избыточным количеством опций. Это может искажать способность здраво оценивать ситуацию, провоцировать прокрастинацию и иррациональное поведение. Таким образом, Го Кита нашел свою стратегию для борьбы с этой проблемой, упростив свою жизнь до минимума.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что суд заслушал прения по иску Генпрокуратуры об изъятии земель в Барвихе.