Некоторые люди, в основном убежденные в собственной неуязвимости, действуют в жизни так, как будто они не в курсе, что когда-нибудь умрут.
Другие же пытаются преодолеть болезненное чувство одиночества перед лицом смерти и ищут поддержки у семьи и друзей, другие обращаются к религии, третьи — к психотерапевтам.
Кто-то может искать помощи обращаясь к источникам передающим мысли и чувства великих людей на тему смысла и конечности жизни.
Я тоже и как человек и как специалист с разных ракурсов рассматриваю эту тему, пытаясь найти ответы на волнующие нас всех вопросы.
Ведь страх смерти или полное отрицание этого страха является первопричиной многих психологических проблем, которые на первый взгляд не имеют отношения к ощущению смертности.
У страха смерти длинные руки и часто его влияние остается скрытым. Тем не менее он может сковывать жизнь человека, никак не проявляясь или выражаясь в симптомах, которые будто бы не имеют ничего общего с ощущением смерти.
Я научилась распознавать скрытый страх смерти прячущийся за тревогами, депрессиями и другими симптомами.
Да, его нужно распознать и тогда новый взгляд на смерть может стать стимулом к более полному ощущению жизни.
Для преодоления страха смерти недостаточно смены взгляда. Потребуется установление глубокого контакта с собой, с другими людьми, с Богом.
Зачем вообще, спросите вы, касаться этой неприятной, пугающей темы?
Я верю, и не раз убеждалась на опыте, что правильный и открытый взгляд в эту сторону не только смягчат страх, но и делает нашу жизнь на много богаче, осознаннее, продуктивней.
С уважением, пожеланием здоровья и верой в ваш потенциал,
Виктория Вячеславовна Танайлова
Системный психолог, психогенетик, эксперт по эффективным стратегиям выхода из кризиса и болезней через активацию ресурсного состояния сознания
тел. +79892451621, +380986325205 (viber, WatsApp, telegram) skype tanaylova3