Вода вымывает некоторые полезные микроэлементы из организма и это повышает нагрузку на почки и жкт. Может появиться отёчность, которую можно рассматривать как один из признаков нарушения вывода жидкости из организма. Жидкость выводится не только через почки, но и через жкт, дыхание, пот. Если есть отёчность, то следует обратиться к врачу. Его в принципе следует периодически навещать даже если всё впорядке 🙂. Всё должно быть в меру, в том числе и количество выпитой воды. Если нет высокой физической нагрузки, высокой температуры окружающей среды и заболеваний, то не стоит увеличивать количество употребляемой воды. Исключением, как всегда и везде, являются индивидуальные особенности организма и рекомендации врачей.
Вода вымывает некоторые полезные микроэлементы из организма и это повышает нагрузку на почки и жкт. Может появиться отёчность, которую можно рассматривать как один из признаков нарушения вывода жидкости из организма.
Жидкость выводится не только через почки, но и через жкт, дыхание, пот.
Если есть отёчность, то следует обратиться к врачу. Его в принципе следует периодически навещать даже если всё впорядке 🙂.
Всё должно быть в меру, в том числе и количество выпитой воды. Если нет высокой физической нагрузки, высокой температуры окружающей среды и заболеваний, то не стоит увеличивать количество употребляемой воды. Исключением, как всегда и везде, являются индивидуальные особенности организма и рекомендации врачей.