18 ноября. /MEDIA TALK/.Волонтёры ответили на самые популярные вопросы о продуктах и здоровом рационе.
Волонтёры-медики Виктория Сорокина и Анна Николаева организовали для учеников четвёртых классов средней школы № 35 Саранска урок здоровья о правильном рационе и принципах здорового питания. В ходе непосредственного общения дети получили новые знания о правильном питании и способах его корректировки в сторону здорового образа жизни. Они определили, какие продукты стоит включить в рацион, а от каких лучше отказаться.
Фото: Паблик ВК СОШ №35 г. Саранска
Кроме того, совместно с волонтёрами школьники разработали схему питания на день, которая обеспечит сбалансированное и полезное меню. В процессе урока ученики не только получили информацию о важности витаминов и минералов для организма, но и осознали, что здоровое питание — это не только необходимость, но и источник радости. Были приведены наглядные примеры и даны практические рекомендации.
Организаторы встречи подчеркнули, что никогда не поздно начать менять свои пищевые привычки. Забота о здоровье — это ключ к долгой и счастливой жизни.
Напомним, что ранее мы писали о том, что в Саранске проходил праздник здоровья, семейных ценностей и активного долголетия.
Фото: Паблик ВК СОШ №35 г. Саранска