Ах, этот сладкий, но коварный лозунг: "Ты этого достойна!" Звучит почти как фоновая музыка, когда стоишь перед зеркалом, примеряешь «платье мечты»😊 На мой взгляд – это какая-то хиленькая мечта, но – ладно. В конце концов, каждый мечтать имеет право.
Но когда мы начинаем бездумно жить по этому принципу, наша жизнь может превратиться в нескончаемый сериал "Жить красиво не запретишь", где конец всегда одинаков — кредитные карты в слезах, а мы экономим на необходимом, страшась представить, что будет, если сломается телевизор.
Давайте разберёмся в сути проблемы.
Лозунг "Ты этого достойна" — просто коктейль бархатного звучания и беспечности, который, к сожалению, больше включает в свой состав сахарного сиропа, чем питательных веществ. Это как поход в лес в июне. Температура идеальная, но комары «ухаживают» за вами с настойчивостью дембеля.
Эта мантра про «достойность» звучит тогда, когда хочется обосновать очередной порыв «порадовать себя», и когда нужно принимать взрослое решение, а очень не хочется.
На самом деле "уметь себе отказывать" — это настоящее искусство. Но искусство, доступное только взрослому человеку. Это дети что-то не делают только из страха наказания. Взрослые умеют (должны уметь) сдерживать импульсы. Отказ — не только путь к самодисциплине, но и шанс избежать стрессов от постоянной погоне за "идеальным".
Представьте, если бы было все так просто:
"я достойна второго кусочка торта",
"я достойна целого воскресенья безделья",
"я достойна блестящей спортивной машины"
Порадовать сейчас, не думая о последствиях – приятно, но только перспектива вырисовывается не очень радужная. Когда придется платить по счетам.
Умение себе отказывать — это, пожалуй, тот минимум осознанности, необходимый для взрослой жизни.
На кого рассчитано это объяснение?
На детей, товарищи дорогие, на детей. Вот это всё: получи сейчас, не думай о последствиях – это подталкивание к импульсивным покупкам. Неумение сдерживать импульсы - детское поведение.
НО! Если это поведение как-то обосновать, то оно уже и не детское. Я – взрослая, просто я «этого достойна».
Умение себе отказывать — это тоже своего рода привилегия.
Где-то в глубине души все мы знаем, что настоящая зрелость приходит не с лёгким одобрением всех своих желаний, но с пониманием границ. Настоящая награда — это не последняя модель телефона или квартира мечты, а умение контролировать свою жизнь.
Если я свою жизнь контролирую – то именно я ей и управляю. Не маркетологи, не специалисты отдела рекламы.
А я.
И это – счастье, потому что если ты контролируешь, то ты и решаешь, что в твоей жизни происходит. Часто отказ самому себе — это просто проверка на прочность и путь к личному росту.
Навеяло репортажами о «черной пятнице». 😊
Предлагаю попрактиковаться в искусстве взрослости и независимости. Затормозить сиюминутные импульсы ради чего-то бОльшего. И, возможно, найдём в себе силу искренне произносить:
"Я тоже некоторых вещей достойна, но сегодня я выбрала продолжать идти вперёд".
Еще больше интересных материалов – в моем Телеграм-канале!
_____
© Анастасия Пономаренко - подробней обо мне.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, чтобы не пропустить следующие публикации.