Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления 1️. Тщательно вычистив и промыв рыбу, нарезать ее кусками, шириной приблизительно в два пальца. Полученные куски разрезать пополам – вдоль хребта. 2️. Обжарить их на сковороде с растительным маслом и уложить в кастрюльку или любую другую достаточно глубокую посуду. 3️. Нарезать тонкой соломкой морковь и полукольцами лук, спассеровать их на растительном масле. 4️. Затем добавить ложку томатной пасты, еще немного обжарить, залить водой и дать соусу немного прокипеть, не забыв посолить его и добавить специи. 5️. Потом залить соусом рыбу так, чтобы жидкость покрывала ее полностью и кипятить все это в течение 7-10 мин. Приятного аппетита❤️ Эй, пс! Еще больше рецептов ищите в наших социальных сетях: Телеграм, Вконтакте, Одноклассники!