Под психологическим дурманом я подразумеваю влюбленность в другого человека. Особенно, если это явление сопровождается бабочками в животе и прочими насекомыми. Во многих литературных произведениях, в кино, да и от знакомых вы могли слышать о любви с первого взгляда или же знаете из собственного опыта.
Только на самом деле это влюбленность не в реального человека, а в образ родительской фигуры, который проецируется на объект влюбленности. Настоящая зрелая любовь формируется длительное время, не за пару дней или недель.
Чувство влюблённости
Итак, чем быстрее вас накрыла влюбленность (несколько часов, дней), тем более вероятно, что это тот самый психологический дурман. Подмечу, что это не значит, что вы находитесь в галлюцинациях и срочно надо разрывать все отношения. Но стоит быть предельно внимательными к объекту влюбленности, испытываете ли вы к нему чувства и эмоции, которые испытывали в родительской семье. Напоминает ли он вам чем-то маму, папу или человека, который вас воспитывал.
Что предпринять и обдумать, чтобы уберечь себя от возможных ошибок в отношениях:
- Поразмышлять, что именно вас привлекло в этом человеке. Личностные качества, внешность, особенное отношение к вам или что-то другое;
- Вы видите его реального или идеалистический образ того самого, избранного спутника жизни. Этакий идеал всех идеалов;
- Вам говорили, что-то в духе: такой(ого) как ты, я никогда не встречал(а), ты единственная(ый) кого я полюбил(а) и больше мне никто не нужен;
- Сложно ли вам переносить разлуку с ним, даже недолгую. Чем тяжелее, тем больше слияние с партнёром;
- Терпите ли что-то в отношениях. Например, вам хамят, но говорят, что вы сами виноваты. Также мог говорить кто-то из родителей в детстве и вы это терпели;
- "Закрываете" глаза на то, что неприемлемо для вас в других взаимоотношениях. Как пример: человек забывает о вас или игнорирует, когда вы остро нуждаетесь в поддержке и принятии.
Вывод на саморефлексию
Выпишите в тетрадь, что для вас важно в отношениях, с чем вы готовы смириться и что для вас неприемлемо. Не в контексте текущих взаимоотношений с партнёром, а вообще. Затем написанное переложите на сегодняшние отношения. Обдумаете полученный результат.
*картинка сгенерирована на сайте b17
© психолог Валерия Карманова, 17.11.2024 г.
Автор: Карманова Валерия Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru