Ученые выработали простой способ узнать потенциальную продолжительность жизни

Благодаря современной медицине и повышению уровня жизнь продолжительность жизни во всем мире растет. Ученые выяснили, что есть способ узнать свой биологический возраст и потенциальную продолжительность жизни. В этом поможет «поза цапли», сообщил научный журнал PLOS One.

Специалисты сопоставили сразу несколько факторов старения. В их числе сила и походка. Однако, как оказалось, больше всего связано с возрастом именно равновесие. Участие в исследовании приняли люди разных полов старше 50 лет без ожирения, нервных расстройств и заболеваний позвоночника.

Оказалось, чем дольше человек сохраняет равновесие на одной ноге, тем выше его продолжительность жизни. Такой способ подходит как женщинам, так и мужчинам. При этом за 10 лет наблюдений способность людей стоять на одной ноге сократилась на 1,7 секунды для доминирующей ноги и на 2,2 секунды для недоминирующей ноги.

Ранее ученые выяснили, какой напиток снижает тягу к алкоголю. В то же время он и сам может вызвать зависимость.