Синдром Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение. Оно признанно в психологии. Его особенность в том, что менее компетентные люди переоценивают свои способности, в то время как более компетентные — наоборот, недооценивают себя.
Этот феномен был описан в 1999 году психологами Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером, и с тех пор его влияние на различные аспекты жизни стало предметом множества исследований.
Основная причина синдрома заключается в недостатке самосознания. Люди, не обладая достаточными знаниями или навыками в определенной сфере, часто не понимают, насколько сложна задача, с которой они сталкиваются. Это приводит к тому, что они воспринимают свои навыки как гораздо более высокие, чем есть на самом деле. Например, начинающий музыкант может считать себя профессионалом, так как не имеет достаточной базы для объективной самооценки.
Синдром Даннинга-Крюгера проявляется в различных сферах жизни. В бизнесе сотрудники, уверенные в своих стратегиях и подходах, могут принимать неверные решения, не принимая в расчет мнения более опытных коллег. В образовании студенты, не осознавая пробелов в знаниях, могут быть более склонны к завышенной самооценке, что затрудняет их развитие. Среди учащихся на курсах бытует мнение, что старые(по опыту), матерые специалисты— с замыленными глазами, а у них, молодых—свежий взгляд. В нашей профессии довольно часто встречаются прекрасные ораторы, выбившиеся в Топ. Они проявляются в медиа, позицианируют себя психологом, но не имеют ни практического опыта, ни опыта личной терапии, ни основательной опоры в знаниях, при этом собирают залы, выступают лидерами мнений на каналах, что-то рассказывают и... льют нечто.
Это явление распространено в социальных сетях, где многие пользователи с ограниченной информацией уверенно делятся своим мнением по сложным вопросам. Часто такие высказывания становятся источником дезинформации, так как авторы не осознают, насколько сложна тема, о которой говорят.
Преодоление синдрома Даннинга-Крюгера требует осознанности и готовности учиться. Важно искать обратную связь от более опытных людей, быть открытым к критике и самосознанию. Курсы повышения квалификации и саморефлексия могут помочь людям лучше понять свои реальные способности и области для развития.
Чем больше знаешь, тем больше понимаешь, что знаешь очень мало—в этом секрет незаржавевших профессионалов. Думаешь, что самый умный и всё знаешь—остановился в профессиональном развитии, заржавел.
Синдром Даннинга-Крюгера — это важное напоминание о том, что уверенность не всегда соответствует реальным знаниям или умения. Он опасен тем, что в конечном итоге всё-таки будет предел этой игре, носитель синдрома в ней будет проигравшим. Осознание этого феномена помогает повысить навыки самоанализа и способствовать личностному и профессиональному росту.
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог-психотерапевт, клинический психолог Юлия Жукова.
© Жукова Ю. В., 2024
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Клинический-Уверенность-Деньги
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru