Найти в Дзене
Стройный силуэт

Если цель - похудеть! Основные рекомендации при прохождении курса аппаратного вибромассажа.

☝️Регулярность - одно из условий достижения результата. Рекомендованная частота посещений аппаратного массажа - 2 раза в неделю. ☝️Правильное питание. Аппаратный массаж нежелательно совмещать с бесконтрольным поеданием сладкого, мучного, жирного, полуфабрикатов. Действие процедуры улучшится, если вы начнете правильно питаться. Больше белка и полезных жиров в рационе. ☝️Питьевой режим. Во время проведения процедуры увеличить потребление воды до 1,5-2,5 литров в зависимости от веса. ☝️Сухой закон. Употребление алкоголя возбуждает аппетит, задерживает воду, вызывает отечность. Но за праздничным столом никто не запрещает выпить бокал вина для хорошего настроения. 😊 ☝️Правило двух часов. За 2 часа до и после процедуры воздержаться от приема пищи. ⠀ ❗️Мы работаем на ваш результат, а он возможен, если вы соблюдаете наши рекомендации! ❗️Хотите попробовать вибромассаж турбо, тогда записывайтесь на разовый сеанс. Тел./WhatsApp 89165983799 В тг @AnnaBaim #хочупохудеть #целлюлит #аппа

☝️Регулярность - одно из условий достижения результата. Рекомендованная частота посещений аппаратного массажа - 2 раза в неделю.

☝️Правильное питание. Аппаратный массаж нежелательно совмещать с бесконтрольным поеданием сладкого, мучного, жирного, полуфабрикатов. Действие процедуры улучшится, если вы начнете правильно питаться. Больше белка и полезных жиров в рационе.

☝️Питьевой режим. Во время проведения процедуры увеличить потребление воды до 1,5-2,5 литров в зависимости от веса.

☝️Сухой закон. Употребление алкоголя возбуждает аппетит, задерживает воду, вызывает отечность. Но за праздничным столом никто не запрещает выпить бокал вина для хорошего настроения. 😊

☝️Правило двух часов. За 2 часа до и после процедуры воздержаться от приема пищи. ⠀

Минус 4-5 см в талии без изнурительных диет и тренировок.
Минус 4-5 см в талии без изнурительных диет и тренировок.

❗️Мы работаем на ваш результат, а он возможен, если вы соблюдаете наши рекомендации!

❗️Хотите попробовать вибромассаж турбо, тогда записывайтесь на разовый сеанс.

Тел./WhatsApp 89165983799

В тг @AnnaBaim

#хочупохудеть #целлюлит #аппаратныймассаж #LPG #депрессия #похудеть