Американский мальчик ослеп из-за того, что в его питании были только бургеры, картофель фри и пончики. Грозит ли такая беда российским детишкам?
У мальчика из американского Массачусетса в организме был выявлен серьезный дефицит витамина A, витамина C, витамина D, меди и цинка из-за ограниченного рациона.
Но насколько это сильно может поразить организм ребенка? Может ли он ослепнуть, оглохнуть, разучиться ходить?
Немного успокою.
Если ребенок родился абсолютно здоровым и в младенчестве был окружен заботой, вниманием, включая грудное вскармливание, а затем употреблял много разнообразного питания - овощных, зерновых пюре, каш, белков, то у него очень мало шансов получить хроническое поражение мозга с когнитивными симптомами. С этим он познакомится только в преклонном возрасте.
Если в дальнейшем он «плотно сядет» на фастфуд, начиная с садовского возраста, то ему обеспечены две опасности - нарушение работы желудочно-кишечного тракта, обмена веществ и ожирение.
Но эти проблемы будут не настолько явными.
Посмотрите вот на эту табличку .
Эти шоки-рую-щие данные по обследованию в Дмитровском районе Московской области в 2015 году. Вне зависимости от возраста, времени года, места проживания детское населения имеет поли-гипо-витаминозное состояние (недостаток более двух витаминов). Одновременный сочетанный недостаток 3-4 водорастворимых витаминов отмечался у 44,9 процентов населения!
Так что, если к вам в гости приходят дети, не говоря уже о собственных, угостите их лучше не конфетой или пирожком, а каким-нибудь фруктово-ягодным лакомством!