Сегодня поговорим о том, что так часто волнует подростков, да и более взрослым людям эта проблема доставляет много неудобств, а именно – о прыщах и угрях. Рекомендации дает врач-косметолог Л.М. Розентул журнале «Здоровье» за 1962 год.
Иногда подростки 13–15 лет замечают, что их кожа, до того совершенно нормальная, становится пористой и сальной. Это объясняется тем, что в период полового созревания усиливается деятельность сальных желез; они выделяют избыточное количество вязкого, химически измененного кожного сала: кожа начинает лосниться, покрывается жирным налетом — возникает так называемая жирная себорея.
Открытые выводные протоки сальных желез закупориваются черными сально-роговыми пробочками — черными угрями. Под влиянием разложения кожного сала и гноеродной инфекции на жирном коже, да и тому же если нет правильного ухода, легко возникает угревая сыпь — частое осложнение жирной себореи.
Людям с жирной ножей необходимо прежде всего строго соблюдать определенный режим питания. Следует исключить из рациона жирные сорта мяса, копчености. Ограничить прием углеводов — мучных изделий и особенно сладких блюд. Рекомендуются черный хлеб, квашеная капуста, винегреты, чернослив, кисломолочные продукты — все, что регулирует деятельность кишечника.
Полезно умываться 1–2 раза в день горячей водой с мылом, заканчивая умывание холодной подкисленной водой (на стакан 1/2 чайной ложки столового уксуса или лимонного сока). Мыло следует употреблять пережиренное, не вызывающее раздражения — «Детское», «Косметическое», «Русский лес», «Спермацетовое».
Рекомендуется умываться, употребляя вместо мыла простоквашу или кефир. Места наибольшего скопления черных угрей (нос, подбородок) следует промывать губкой, махровой тряпочкой, ватным шариком, обильно пропитанными мыльным спиртом или трехпроцентным раствором перекиси водорода, мыльным кремом для бритья, жидким дегтярным мылом или мыльной пеной, смешанной с мелко истолченной солью. Полезно протирать лицо лимоном.
Так как жирная кожа довольно быстро вновь покрывается сальным налетом, необходимо в течение дня несколько раз (в зависимости от степени сальности) протирать лицо обезжиривающими, дезинфицирующими и вяжущими составами, например 1-2-процентным раствором нашатырного спирта, смесью равных частей спирта и эфира, настойкой календулы (1–2 столовые ложки на стакан воды). Хорошо протирать жирную кожу туалетным уксусом, лосьоном «Утро», «Старт».
Для стягивания пор и уменьшения сальности кожи лица рекомендуется два раза в неделю накладывать маски и припарки. Маски из сбитого яичного белка, к которому добавлено несколько капель лимонного сока, после высыхания смывают водой. Заслуживают внимания и дрожжевые маски — кусочек дрожжей разводят перекисью водорода до консистенции густой сметаны и накладывают на лицо до высыхания, а затем смывают. Хорошо действуют припарки из сухих трав — ромашки, шалфея, укропа, липового цвета. Для этого в несколько мешочков из тонкой материи кладут смесь сухих трав и опускают на 5-10 минут в кипяток, а затем, слегка остудив и отжав, мешочки накладывают на лицо.
Чтобы устранить жирный блеск ножи, придать ей приятный матовый оттенок, рекомендуется смазывать жирную кожу «безжирными» кремами — «Снежинка», «Снегурочка», «Белая ночь», «Красная Москва», «Московский», «Лимонный», «Улыбка», «Идеал».
Людям с жирной кожей рекомендуется периодически посещать врачебно-косметические кабинеты. Здесь им удалят сально-роговые пробки, проведут сухой массаж, регулирующий тонус сальных желез, и физиотерапевтические процедуры.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
И, пожалуйста, не скупитесь на комментарии. Мне интересно знать ваше мнение. Мне очень хочется, чтобы мои публикации были вам полезны.