Привет, друзья!
Сегодня к 9ти часам я ездила на лфк а больницу. В городе дурдом, видели несколько ДТП.
Даже сняла последствия одно из них=>
Лфк мне очень нравится.
Сначала инструктор долго разнимает мою руку, потом я пользуюсь различными приспособлениями.
Очень понравился вот такой шарик, надо будет купить себе.
Шарик немного колючий и ещё есть в комплекте с ним колечки, которые разрабатывают пальцы и снимают отёчность с пальцев и с самой руки.
Ещё есть в кабинете вот такой тренажер с гайками. Просто местный Кулибин его сделал. Респект ему.
Тут можно разными пальцами откручивать гайки, главное использовать повреждённый палец при этом. Отличный тренажер!
Под конец наших занятий тренер попросила сделать "фигу", у меня вообще не получились это больным пальцем изобразить😁😁😁
Даже близко нет фиги😁😁😁 но я буду стараться её изобразить в ближайшее время.
Потом через весь город мы с @denseman поехали в деревню.
А сейчас мы уже за городом, в деревне. Поужинали. Сейчас @denseman печку топить будет. За окном снег, у нас спокойно😁
Про наш ужин потом расскажу.
Ваша @leila