Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Советы примирения после крупных скандалов от семейного психолога Ангелины Райской

Все пары без исключения хоть иногда да и сорятся. Бытовые мелочи, раздражающие привычки, накопившиеся по мелочам обиды, в итоге могут привести к грандиозному скандалу. И выходов из этой ситуации два.
Расстаться или же найти в себе силы и примириться друг с другом. Сделав свои отношения еще более крепкими и счастливыми.
В прошлой статье, я уже рассказала о важности сохранения отношений. Но вот как это сделать? 1. Предоставьте пространство. Что это значит? Дайте друг другу немного времени, чтобы вы оба могли успокоиться. На самом деле, вы тоже можете попросить своего партнера дать вам немного личного пространства, чтобы успокоиться и привести в порядок свои мысли. Подумайте об этом так: когда задание на работе продолжает лежать на вашем столе до тех пор, пока вы не можете продуктивно его выполнить, разве не помогает перерыв в работе? Вы возвращаетесь обновленными, не испытывая полной ненависти к заданию. Точно так же, чтобы восстановить отношения с партнером после ссоры, вы должны дат

Все пары без исключения хоть иногда да и сорятся. Бытовые мелочи, раздражающие привычки, накопившиеся по мелочам обиды, в итоге могут привести к грандиозному скандалу. И выходов из этой ситуации два.
Расстаться или же найти в себе силы и примириться друг с другом. Сделав свои отношения еще более крепкими и счастливыми.
В прошлой статье, я уже рассказала о важности сохранения отношений. Но вот как это сделать?

1. Предоставьте пространство. Что это значит? Дайте друг другу немного времени, чтобы вы оба могли успокоиться. На самом деле, вы тоже можете попросить своего партнера дать вам немного личного пространства, чтобы успокоиться и привести в порядок свои мысли.

Подумайте об этом так: когда задание на работе продолжает лежать на вашем столе до тех пор, пока вы не можете продуктивно его выполнить, разве не помогает перерыв в работе? Вы возвращаетесь обновленными, не испытывая полной ненависти к заданию. Точно так же, чтобы восстановить отношения с партнером после ссоры, вы должны дать друг другу немного пространства, чтобы успокоиться.

Как долго я должен давать личное пространство после ссоры?

На этот вопрос нет четкого определения. Кому то достаточно сделать глотов воды, а кому-то несколько дней. Вы сможете вернуться друг к другу тогда, когда будете уверены, что готовы загладить свою вину, извиниться и работать над решением проблемы.

Во время этой паузы, подумайте сами над той проблемой, что стала камнем преткновения в ваших отношениях, успокоившись и увидев все как бы со стороны, вам будет легче принять ситуацию и придет понимание, как наладить гармонию.

2. Примите участие в здоровом разговоре. Ссора - это как лакмусовая бумажка, показывающая проблему. Примирение - не означает перекладывания вины на другого. Это совместные усилия, направленные на понимание друг друга. Не возобновляйте спор и не перекладывайте вину на другого. Помните, что вы оба на одной стороне и не хотите причинить друг другу боль. Исцеляющий разговор после ссоры очень важен для восстановления отношений.

3. Верните отношения в нормальное русло после ссоры, извинившись. Искреннее, сердечное извинение - одна из самых простых вещей, которые можно сделать, чтобы разрешить ссору, и это помогает восстановить отношения. Тем не менее, когда в ссоре участвуют эгоисты, это часто становится самым трудным. Вы нутром чувствуете, что не правы, и признание своих ошибок - это признак мужества, а не слабости.

Более того, когда вы ждете, что ваш партнер извинится первым, это означает, что вы больше заботитесь о своей правоте, чем о примирении.

Признайте свою ошибку и дайте партнеру понять, что вы сожалеете.

4. Убедитесь, что партнер видит, что вы заботитесь о том, чтобы начать восстанавливать отношения после ссоры. Ссоры могут вселить в человека сомнения в его решении быть рядом с вами. В порыве гнева мы кричим оппоненту не всегда, то что действительно думаем, а значит , ему будет легко поверить в то, что вы безразличны. Единственный способ укрепить веру - это осыпать его любовью, используя любой из многочисленных способов проявления привязанности. Это важно!

5. Приоритет ваших отношений над всем остальным. Дайте своему партнеру понять, что вам невыносима мысль о разлуке, и заставьте его поверить, что он для вас важнее всего. Ведь любое пренебрежение любимым человеком после ссоры только усугубит ситуацию.

-2

Любите друг друга, прощайте друг друга.
Дарите друг другу свет своего сердца.

Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас. Ставьте лайк, если вам понравилась статья. С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская