Как прийти к счастливым отношениям?
Статьи / Отношения с противоположным полом
Автор статьи: Психолог
В детстве девочки часто мечтают о принце на белом коне, а вырастая, все больше разочаровываются в отношениях. Почему так происходит? Почему у одних отношения не развиваются дальше свиданий и флирта, а у кого-то всегда происходит разочарование в партнере и отношения рушатся, не успев перерасти во что-то глубокое?
Я предлагаю изучить стадии развития отношений, чтобы опираясь на них, вы могли свериться со своей картиной мира, с тем, что происходит у вас, с тем, на какой стадии застряли именно вы.
Для чего это нужно? Чтобы осознать , где вы находитесь, вашу т. А и понять как вам прийти к вашей цели, где т.Б – это глубокие искренние отношения с партнером.
Итак, все начинается со стадии привлечения и флирта. Здесь завязываются все отношения. На этой стадии царит легкость, частые взгляды, улыбки, непринужденные разговоры, взаимный интерес, волнение, влечение и возникает желание больше проводить время друг с другом.
Если вас уличают в том, что вы «летаете в облаках», вы часто думаете о человеке, чувствуете прилив энергии при его звонке, смске или появлении, - вы на этой стадии отношений.
Дальше наступает стадия романтической любви. Ваши отношения становятся более глубокими. Вы начинаете делиться друг с другом личными историями и переживаниями, начинаете все больше открываться друг другу. Каждый партнер хочет сделать приятное другому. Здесь появляются подарки, комплименты, появляется желание планировать совместное времяпрепровождение, например, отпуск. Если у вас есть совместные планы, вы делитесь с партнером своими эмоциями и переживаниями, то, скорее всего вы находитесь на этой стадии отношений.
Следующая стадия наступает, когда происходит так называемое привыкание к партнеру. Розовые очки спадают, и каждый начинает замечать недостатки партнера. Это стадия, так называемого пресыщения партнером, здесь уже появляются критика и недовольства, размолвки и разногласия между партнерами. Тут отмечается уменьшение страсти и романтики, появляется желание отдалиться, возникает желание проводить время отдельно, появляются критика и претензии в адрес партнера.
И как нетрудно догадаться, после пресыщения приходит стадия отторжения. Здесь мы говорим, что любовная лодка разбилась о быт. Можно назвать это кризисом в отношениях. На этой стадии многие пары сталкиваются с реалиями совместной жизни, вредными привычками друг друга, здесь происходят частые ссоры и непонимания. Бытовые проблемы, каждодневные заботы и рутина приводят к усталости друг от друга и от отношений. Эмоциональная связь между партнерами уменьшается, появляются охлаждение и раздражение. На этой стадии многие отношения разрушаются. Но, если партнеры проходят эту стадию, то их всегда ждет награда.
Итак, следующая стадия – это принятие друг друга такими, какие есть. Партнеры, взвесив все «за» и «против», смиряются с вредными привычками друг друга, видят как плюсы, так и недостатки и особенности друг друга и принимают решение двигаться дальше вместе. Это очень важный этап в отношениях. Пары, которые проходят через эту стадию переходят на новый этап, более глубоких отношений, в которых есть место доверию и взаимопониманию. Здесь есть способность открыто обсуждать какие-то проблемы и недопонимания, появляется чувство уверенности в партнере и комфорте в отношениях.
Все это приводит к стадии уважения друг друга как партнеров. Тут происходит не только уважение мнения партнера, даже кардинально отличного от собственного, но и партнеры с уважением относятся и к личным границам и желаниям друг друга, тогда как на предыдущих этапах было только их познание. Здесь у каждого партнера появляется ясность и понимание особенностей поведения партнера, возникает способность к компромиссам, поддержка и понимание друг друга в сложных ситуациях. Растет взаимопонимание и доверие. Отношения становятся стабильными и более зрелыми.
Наступает стадия дружбы. Партнеры начинают ощущать друг друга как настоящих друзей. Тут они абсолютно открыты и искренни в своих переживаниях, могут делиться своими мыслями, эмоциями и мнениями. Здесь каждый ощущает абсолютное доверие и поддержку друг друга. Тут появляется уверенность в партнере как в друге, совместные интересы и увлечения, способность переживать разные моменты жизни вместе и открыто.
После стадии дружбы приходит стадия глубокой привязанности или рождение истинной любви. Партнеры становятся лучшими друзьями и любовниками друг для друга. Они могут обсуждать любые темы, любые свои желания без страха осуждения. На этом этапе партнеры испытывают глубокую и искреннюю любовь, основанную на уважении, доверии и дружбе. Любовь здесь становится не только эмоциональной, но и духовной связью. Здесь возникает чувство единства и гармонии, способность преодолевать не только любые трудности вместе, но и исследовать этот мир, открывать для себя что-то новое вместе.
Для построения гармоничных отношений важен каждый их этап. Понимание того, на каком этапе вы находитесь, где вы застреваете или выходите из отношений даст вам возможность увидеть, что необходимо скорректировать в своем поведении, что поможет более гармонично перейти на новый уровень отношений. Важно понимать, что настоящая глубокая любовь должна вызреть, она нуждается во времени, терпении и усилиях, но она и приносит счастье и удовлетворение в жизни.
