При хронических проблемах с ЖКТ людям нужно с осторожностью относиться к своему рациону питания, чтобы избежать обострения хронических заболеваний. Какие продукты стоит исключить в такой ситуации, выясняла «Вечерняя Москва».
Как рассказал диетолог Михаил Гинзбург, если у человека уже выявили проблемы с ЖКТ, необходимо исключить из рациона все то, что может обострить хронические болезни.
- Острая пища
— Отказаться от острого стоит именно при поверхностном гастрите, который повышает кислотность желудка, а также при язвенных болезнях желудка и 12-перстной кишки. Потому что острая пища, взаимодействуя уже с раненой поверхностью, раздражает ее еще больше, и человек начинает испытывать дискомфорт, — объяснил Гинзбург.
При других болезнях ЖКТ в небольших порциях острое допустимо, подчеркнул специалист.
- Жирное
— При проблемах с печенью, желчным пузырем и поджелудочной железой с осторожностью стоит относиться к любым видам жирной пищи. Потому что на большое количество жирной пищи печень отвечает огромным выбросом желчи. Если в желчном пузыре уже наблюдаются нездоровые процессы: камни, уплотнения, жирная пища приведет к спазму, закупорке желчных проходов и, как следствие, болям, — рассказал диетолог.
Кроме того, состояние может усугубиться, если желчь попадет в поджелудочную железу. Тогда начнется выраженное воспаление, заключил Гинзбург.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Не отводи глаза: как сказать партнеру, что вы хотите развестись
Подвести итоги и исправить ошибки: гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь