Добрый день, гости моего канала. Не знаю почему именно сегодня, но я решила завести канал на Дзене. Итак начнем. Меня зовут Юля. Мне 33 года и я жрун. Вот именно так, как в фильмах в обществе анонимных алкоголиков. А и я считаю проблему с пищевым поведением такой же осложняющей жизнь человеку, как алкоголь. Сколько раз, каждая из нас себе говорила: вот сейчас поем роллы/ пиццу/ торт/ мешок с детским подарком конфет, а завтра всё в бой. Но вот завтра, а боя нет. Вот так и я от привычного для меня веса 65-68 кг дошла до пугающей цифры 97. С 18 января 2021 года я веду борьбу с лишним весом. Что я только не делала: урезала калории до 1200, сидела на кето, лепестках. Но вес к моему большому сожалению возвращался. На данный момент мой вес составляет 80 кг. Моя цель 65 килограмм. И надеюсь я в этот раз дойду до нее и смогу удержать