Сегодня я расскажу вам про трёх своих новых друзей, которые изменили мою жизнь и смогут изменить вашу.
Честно скажу, что всю жизнь я их боялась, даже ненавидела, избегала и тем более не дружилась с ними, обходя стороной. Они как три всадника Апокалипсиса меняют жизнь человека раз и навсегда.
Наше знакомство с ними началось с марта 2024 года. Не скажу, что они уверенным шагом вошли в мою жизнь. Скорее, они долго стояли у двери, скромно стучали туда и как «свидетели Иеговы» предлагали поверить в чудеса, которые потом непременно случатся в жизни. Я не верила. Не открывала дверь. Но игнорировать этот стук было невозможным.
А что если жизнь действительно изменится?- подумала я и открыла им дверь. Они вошли. Скромно расположились и приступили к своей работе.
-Будет сложно. Порой очень сложно. Прийдется ломать старые убеждения, переписывать опыт из прошлого и постоянно бороться со своими страхами. С нами дружат только сильные духом личности, слабые быстро сдаются. К такому пути нельзя быть готовым, но однажды ступив на этот путь, назад дороги уже не будет,- прошептали они мне и протянули руку, чтобы скрепить наш контракт.
Теперь мы друзья. Знакомьтесь. Мои три новых друга: ГОЛОД, ХОЛОД и ДВИЖЕНИЕ. Но не пугайтесь. Они осознанно пришли в мою жизнь, чтобы сделать её лучше, прокачать силу воли, дух и тело.
Закаливание, правильное питание, периодическое лечебное голодание и конечно же спорт.
Они могли уйти в любое время, иногда я и сама хотела их «выгнать из своего дома». Но было ещё кое-что важное. ДИСЦИПЛИНА. Только строгая дисциплина помогла нашей крепкой дружбе.
Изменилась ли моя жизнь с приходом этих трёх «друзей?» Да, безусловно, кардинально и на всех уровнях. Только через здоровый образ жизни лежит путь к успеху, к творчеству и к изобилию.
Кстати, это цитата Порфирия Иванова: «Для того, чтобы быть здоровым, нужны холод, голод и движение! А вся цивилизация стремится к теплу, сытости и покою. Люди всё делают для того, чтобы умереть.»
Именно эти три вещи ГОЛОД ХОЛОД и ДВИЖЕНИЕ способны изменить любую жизнь в лучшую сторону. Как и какими методами это реализуется- читайте в моей следующей статье.