Реклама – коварная вещь. Телевизионные ролики и статьи блогеров обещают нам здоровые зубы и белоснежную улыбку, если мы просто купим «продвинутую» щетку и пасту. Но, увы, все это оказывается не больше чем маркетинговой уловкой. Давайте разберемся, какие заблуждения о гигиене полости рта настойчиво навязывает реклама и почему этим мифам нельзя верить.
Миф 1 – на щетку нужно выдавливать полоску пасты
Щедрая полоска пасты, покрывающая всю щетину на зубной щетке, выглядит эффектно. Вот только стоматологи советуют использовать совсем немного пасты – размером с горошину, а для детей до 6 лет и вовсе с рисинку. Почему? Лишняя паста не очищает зубы лучше, а лишь создает красивую картинку. Зато, пользуясь вредным советом из рекламы, вы покупаете зубную пасту намного чаще, чем вам действительно нужно.
Интересный факт: среди маркетологов ходит история о том, как в середине прошлого века к производителям зубной пасты пришел мужчина, который предложил увеличить продажи компании на 40%. За свой секрет он попросил 100 тысяч долларов. А секрет оказался прост – нужно было всего лишь увеличить дырочку в тюбике, через которую выдавливается паста. Это увеличило расход пасты на те самые 40% и заставило людей чаще ходить в магазин. Подвоха никто не заметил.
Миф 2 – зубная паста создает на поверхности зубов защитную пленку
Сколько раз вы слышали о «защитной пленке», которая остается на зубах после чистки? К сожалению, по большому счету это маркетинговый ход. Паста очищает полость рта, укрепляет эмаль и за счет органических соединений фтора действительно на некоторое время формирует на поверхности зубов биопленку, которая защищает их от воздействия кислот и других опасных веществ.
Но под действием слюны, пищи, напитков эта пленка достаточно быстро разрушается. Так что не стоит надеяться на то, что после чистки с использованием дорогой пасты ваши зубы становятся неуязвимыми к любым внешним воздействиям.
Миф 3 – чистить зубы нужно после каждого приема пищи
Чистить зубы сразу после еды? Звучит логично. Но это не всегда хорошая идея. Например, после употребления кислых продуктов (цитрусовые, соки) эмаль временно размягчается, и чистка в этот момент может повредить ее. Лучше подождать 30 минут или хотя бы прополоскать рот водой. А в целом стоматологи сходятся во мнении, что обычному человеку достаточно 2 чисток зубов – утром и вечером.
Миф 4 – очистить зубы в труднодоступных местах могут только щетки специальной формы
Нас убеждают, что для труднодоступных участков обязательно нужны «супер-щетки» с необычными изгибами, а то и вовсе круглые. Конечно, форма щетины важна, но чаще всего дело не в щетке, а в технике чистки. Обычная щетка вполне справится с повседневной гигиеной зубов и полости рта, если использовать ее правильно. Главное — не забывать о межзубных пространствах и регулярно пользоваться зубной нитью.
Миф 5 – при чистке зубов щетка должна двигаться из стороны в сторону
Здесь опять же, дело в красивой картинке. Ради нее в рекламе нам показывают, как люди чистят зубы, аккуратно двигая щетку влево-вправо. Но так можно очистить только внешнюю сторону зубов. Оптимальная техника включает круговые и выметающие движения в разных направлениях. Так вы эффективно удалите налет, прочистите межзубные пространства и не повредите десны.
Маркетологи умеют впечатлять, но когда дело доходит до здоровья, лучше доверять не рекламе, а медикам. Если у вас есть вопросы о ежедневной гигиене зубов и полости рта, не тратьте деньги на дорогие щетки или пасту, а проконсультируйтесь со стоматологом.