Сколько раз нужно прийти к психологу, чтобы решить свою проблему? Вот это наверно самый частый запрос, возникающий у людей, ищущих специалиста психолога. И это достаточно животрепещущий вопрос , когда клиент уже на сессии или в процессе. Все понятно, когда уже «горит», болит и нет сил справиться самостоятельно, тогда точно нужна помощь специалиста. И в случае острой проблемы и в ситуации хронического повторения привычного сценария . Немного поделюсь своим опытом, хотя уже столько на эту тему много сказано. Не будем учитывать 1-2 сессии быстрого разрешения конфликта, проблемы, направления, целеполагания, тут все хорошо - разобрались, сделали выводы, выделили важное и пошли дальше. Одна -две встречи нужны чтобы прожить сильный стресс и вернуть опоры и устойчивость, это в случае , когда западает одна сфера- отношения, внутренний конфликт «хочу и должен», в помощи родителям в вопросах воспитания подростков, если нет опять же явных запущенных симптомов неблагополучия в отношениях. Рассмотри