Кардиолог Байдина назвала действия при резком снижении давления

Врач рассказала, как действовать, если резко упало давление.

Как при повышенном давлении, так и при низком необходимо принимать определенные меры. Давление может упасть из-за многих хронических болезней, и не только из-за сердечно-сосудистых, говорит кардиолог Валентина Байдина. По ее словам, причиной падения давления также может быть обезвоживание, стресс, токсикация, недостаток сна. Слишком низкие показатели могут привести к потере сознания.

Если у вас или вашего близкого резко упало давление, необходимо успокоится и не паниковать. Байдина назвала несколько простых способов самопомощи.

Она советует лечь на спину, подняв ноги выше головы, расстегнуть ворот рубашки и ослабить ремень. Можно положить холодный пресс на голову. В комнате не должно быть жарко и душно, откройте окно, чтобы проветрить помещение.

Стабилизировать давление поможет жидкость: выпейте стакан воды, чашку крепкого сладкого чая или кофе. Соль удерживает жидкость, и в результате повышает давление. Можно съесть кусочек селедки, соленый огурец или крекер.

Дышите медленно и глубоко, это поможет успокоится. Важно не делать резких движений, пишет Доктор Питер.

По словам Байдиной, если эти способы не помогают и человеку становится хуже, необходимо вызвать скорую помощь. Если приступы регулярно повторяются, то стоит обратиться к специалисту в плановом порядке.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!