Процитирую одного знаменитого психиатра: "....... Сегодня человек меньше страдает от чувства неполноценности, чем от ощущения бессмысленности".
Проблема в том, что мы не очень любим думать.
Это трудно. Надо напрягаться. Расходуется много энергии.
Замечали за собой, как только нужно сосредоточиться на какой-либо информации, сразу хочется спать? А у кого-то просыпается дикий аппетит.
Немного нейропсихологии.
Информация из википедии: "Мозг потребляет 25% всей энергии тела (при весе 2%), когда напряженно размышляет над чем-то.
Именно в тот момент, когда ему кажется, что решение вопроса жизненно важно, мозг стремиться к покою и экономии энергии."
Где мы ищем ответ о смысле ?
Что мы обычно делаем? Правильно, забиваем вопрос в поисковик интернета и решаем все наши житейские проблемы.
Вот только ответа про смысл нашей жизни там нет! Тут нужно думать самому.
___________
А для чего нам нужен смысл жизни? Чтобы жизнь наполнилась смыслом ( звучит, как масло масленное).
В лучшем случае можно в пасть в депрессию от поиска смысла.
А в худшем - появятся су.и.цид.ные желания.
Попробуйте ответить на вопрос:
если вспомнить те периоды жизни, когда вы имели ощущение смысла, что в них было особенного?
Рискну предположить, что тогда вы точно знали , чего хотите, зачем вам все это нужно и что необходимо делать.
"Зачем я живу?"
Психиатр В.Франкл утверждает : "что в человеке есть особый орган, который сможет ответить на этот вопрос".
Смысл жизни вы сами можете менять.
Например, сначала ваш смысл был в том, чтобы заниматься творчеством, саморазвитием, самореализацией, а потом ваш близкий человек заболел и ему нужна ваша помощь. Творчество отходит на второй план.
Что послужило тому, что вы переключили свое внимание, изменили свой смысл?
Так вот , по мнению В. Франкла существует "тихий советник" и он есть у каждого из нас.
Этот тихий внутренний голос, к которому необходимо прислушаться, чтобы услышать его , принято называть СОВЕСТЬЮ.
Этот орган знает точно, в чем состоит смысл вашей жизни прямо сейчас.
Принять его или отвергнуть - вам решать.
___________________________________________
В заключении этой статьи, хочу написать о тех кого мы наполняем смыслом.
Свитер , связанный вашей бабушкой, не по моде, а домашние заготовки уже не употребляют в пищу(доказали, что они вредны) - но на уровне интуиции вы понимаете как важно взрослому поколению быть полезным, заботиться о вас через вещи, созданные своими руками.
Принимайте всё с благодарностью, таким образом вы создаете этот самый смысл существования пожилому человеку, продлевая тем самым ему жизнь.
Спасибо, что дочитали. Я вам очень благодарна.