Каждое зимнее утро начинается одинаково: просыпаешься с ощущением, будто вчера пьянствовал или всю ночь дышал песком в Сахаре. Сухой нос, першение в горле, а на прикроватной тумбочке – очередной пустой стакан воды. Знакомая картина? Тогда давайте разберемся, почему наши квартиры превращаются в миниатюрные пустыни и как с этим бороться. Наши предки не сталкивались с проблемой сухого воздуха в помещениях. В деревянных избах с печным отоплением влажность естественным образом поддерживалась на комфортном уровне. Всё изменилось с приходом современных технологий строительства и отопления. Бетонные стены, герметичные пластиковые окна и центральное отопление создали новую проблему – катастрофическое снижение влажности воздуха в помещениях. Зимой относительная влажность в городских квартирах может опускаться до 20-30%, что сопоставимо с условиями пустыни. Для сравнения: комфортный для человека уровень составляет 40-60%. Недостаточная влажность воздуха влияет на наше здоровье сильнее, чем многие