Танцевально-терапевтический подход до сих пор даже среди психологов оставляет много вопросов.
Некоторые видят в нем что-то вроде лечебной физкультуры, некоторые считают арт-терапией, и почти все относятся как к вспомогательному методу.
Пожалуй, эффект танца действительно поможет в случае, если нужна двигательная реабилитация, и это действительно арт-терапевтически проективный метод.
Но у него есть возможности, которые мало кто видит и мало кто использует грамотно.
Танец сам по себе не наделен смыслом-смысл вкладываем в него мы сами. И в зависимости от того контекста, в котором танец происходит, в зависимости от предлагаемых терапевтом смыслов и логической связи между заданиями, танец может становиться очень эффективным коррекционным инструментом.
Движение отключает фокус внимания на уме. Оно мягко обходит защиты, "обманывает" ум и эго, которые могут удерживать помимо нашего желания привычные модели.
Танец - это игра с телом, и игра пробуждает энергию и приглашает детскую часть к диалогу.
Его легко разрешить. Легче, чем вспоминать негативный опыт или делиться какими то интимными переживаниями.
Поэтому через танец легче сделать выгрузку и поговорить с подсознательной частью, донести до нее смыслы не словами, которых она не понимает, а образами, то есть танец разговаривает с подсознательным на его языке.
И потом в момент рефлексии вдруг и сознание начинает переосознавать опыт и выдавать инсайты, которые без телесного компонента в терапии пришлось бы ждать дольше.
Я обычно заранее обсуждаю тему, под которую подбираю методики работы. И методики-это как раз и есть те смыслы, которые я буду протягивать через танец. А танец-это уже некая форма, некий носитель, трансфер, который помогает осуществить процесс.
Танец терапевтичен сам по себе, но его эффективность растет, если мы подключаем рациональный слой, рефлексию и метафоричность действия. Таким образом он приводит терапию к одному знаменателю и помогает в поиске решений.