Более 40% жителей Нижегородской области заявили, что стали расходовать больше денег на походы к психологу и борьбу со стрессом, чем годом ранее. У каждого третьего стресс вызван работой, следует из результатов опроса HeadHunter.
Лишь 6% респондентов ответили, что не испытывают стресс на работе. Еще у 46% респондентов затраты на восстановление после стресса не изменились, у 6% расходы на эти цели немного уменьшились.
Больше других тратятся на то, чтобы улучшить настроение после работы и забыть о стрессе юристы (43% представителей этой сферы), IТ-специалисты (43%), маркетологи и пиарщики (46%) и медики (40%).
Меньше других переживают и тратят деньги на успокоение работники сферы безопасности — лишь 20% опрошенных этой отрасли дали положительные ответы.
Самый популярный у нижегородцев способ борьбы со стрессом — сон, его используют сразу 46% опрошенных. Еще 44% стараются поговорить по душам с друзьями или родными, 38% практикует спорт после работы, 25% принимают лекарства. Еще по 17% респондентов добавили, что борются со стрессом при помощи еды и алкоголя, а также кофе.
Только 10% респондентов заявили, что идут к психологу, разговаривают о рабочих проблемах с руководством лишь 4%.
Фото: freepik.com
12 ноября 2024 года, ГТРК «Нижний Новгород»