Генеральный директор НМИЦ «МНТК «Микрохирургия глаза им. акад. С.Н. Фёдорова» Минздрава России Дмитрий Арсютов рассказал о факторах, способствующих ухудшению зрения у детей.
«Раннее и необоснованное приобщение детей младшего возраста к гаджетам, а также постоянное их использование может привести к снижению работоспособности глаз и ухудшению зрения у ребёнка», — заявил эксперт в беседе с Life.ru.
По словам специалиста, следует ограничивать время ребёнка за экраном смартфона или планшета и делать перерывы для отдыха глаз каждые 30 минут.
Также Арсютов отметил, что к ухудшению зрения приводят недостаток физической активности, неправильное питание, плохое освещение и организация рабочего места.
«Важно следить за осанкой ребёнка, а также соблюдать физиологическое расстояние от глаз ребёнка до стола 30—35 см (не ближе расстояния локтя ребёнка)», — сказал эксперт.
Ранее врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Арпине Адамян рассказала о влиянии хронического стресса на качество зрения.