Что же это такое и почему важно говорить о границах семьи?
Границы семьи – это определенный свод правил, норм и ожиданий, определяющие то, как члены семьи взаимодействуют друг с другом и с окружающим миром в целом.
Границы важны, потому что они обеспечивают каждому человеку безопасность, чувство уважения, личное пространство. Также они создают структуру, в которой все члены семьи функционируют, развиваются, самореализуются.
У любой семьи есть внешние границы, которые определяют взаимодействие с окружающим миром, и внутренние границы, определяющие взаимодействие внутри семьи.
Все мы с Вами разные и все семьи также разные, получается, что и границы у всех семей индивидуальны. Если сильно обобщить, то можем выделить 3 вида границ по степени их проницаемости:
1. Жесткие границы. Это абсолютно не гибкие, не проницаемые границы.
Жесткие внешние границы обычно наблюдаются в семьях, которые стараются изолироваться от внешнего мира. Они ограничивают контакты с другими людьми, не участвуют в какой – либо общественной жизни, стремятся защититься от внешнего влияния. Жесткие внешние границы мешают адаптироваться членам семьи к внешним изменениям в мире.
Жесткие внутренние границы семьи характеризуются изоляцией людей от своих же родных и избеганием эмоциональной близости. В семье с такими границами не принято делиться переживаниями, поддерживать друг друга, обсуждать чувства и эмоции. Жесткие внутренние границы семьи способствуют возникновению трудностей в установлении доверительных отношений у всех членов семьи.
2. Размытые границы. В этой системе границ нет четкого понимания того, что можно, а что нельзя, а также игнорируются личные потребности и семейные роли и ответственности не определены.
Размытые внешние границы характерны для семей, у которых отсутствуют четкие разграничения между членами семьи и другими людьми. В такие семьи, в их уклад, в их правила всегда вмешиваются друзья, более взрослые родители, бабушки и дедушки, соседи и все, кому не лень. Размытые внешние границы нарушают внутреннюю гармонию семьи, могут привести к трудностям в сохранении семейной идентичности, возникновению конфликтов и разладов.
Размытые внутренние границы семьи не позволяют членам семьи различать личные потребности и желания, от потребностей и желаний своих близких. В такой системе границ нет четкого понимания кто родители, а кто дети. Все это может привести к формированию чрезмерной эмоциональной зависимости и постоянным конфликтам.
3. Здоровые границы. Такие границы характеризуются ясностью и гибкостью, эмоциональной стабильностью и доверием друг к другу. В данной системе члены семьи чувствуют и уважают личные границы других, поддерживают эмоциональную близость, остаются открытыми к внешним отношениям, но на своих условиях.
А теперь вопрос к Вам: как Вы считаете, какие границы установлены в Вашей семье?
P.S. Тема границ в семейных отношениях на самом деле очень обширная и всё точно не вместится в пару постов, поэтому в ближайшее время я постараюсь еще немного рассказать об этом. Так что у Вас есть возможность в комментариях написать то, о чем Вы хотели бы узнать в рамках данной темы😉