Когда мы тонем в океане срочных и важных дел, мы рано или поздно понимаем: так жить нельзя. Кто-то записывает задачи в специальный блокнот и чертит на бумаге матрицу Эйзенхауэра. Кто-то избавляется от всех лишних планов и концентрируется только на важных. Сегодня есть много способов оптимизировать жизнь. Никогда не поздно почитать хорошие книги по тайм-менеджменту. Подборку из семи мы подготовили в этом материале.
«Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией. Автор Франческо Чирилло
25 минут работы и пять минут отдыха. Такую формулу предложил Франческо Чирилло. Управление временем становится простым, если работать промежутками, но с максимальной концентрацией. Вероятно, не каждому подходит метод помидора (pomodoro) – но труд стоит того, чтобы его прочли. Не все книги по тайм-менеджменту говорят о главных вещах таким понятным и прагматически чистым языком.
«Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь». Автор Владимир Якуба
Если вы поняли, что управление временем даётся вам с трудом, советуем открыть книгу бизнес-тренера Владимира Якубы. Автор уверен, что драгоценные минуты можно и нужно тратить с пользой. Конечно, для этого нужно поменять подход к вашей повседневной жизни и следовать определённым правилам. В общем, любому жителю современного города будет полезно прочесть. Что не отменяет критичности восприятия: ведь ни одно пособие не является догмой.
«Найди время. Как фокусироваться на главном». Авторы Джейк Кнапп и Джон Зерацки
Мало освоить тайм-менеджмент: важно не путать вторичное с действительно важным. Тот, кто хорошо расставляет приоритеты, редко жалеет о прожитой неделе. У такого человека руки всегда «доходят» до самых интересных занятий, творческих проектов и давно назревших идей. В общем, предлагаем ознакомиться с текстом. Вдруг он расставит все точки над i.
«Прокрастинация. Первая помощь». Авторы Таня ван Эссен и Генри Шувенбург
Прокрастинация – настоящий бич нашего века. Кто из нас не испытывал это состояние: нужно делать что-то важное, а занимаешься всем, кроме этого. Время утекает сквозь пальцы, продуктивность остаётся на нуле. Книги по тайм-менеджменту уделяют довольно много внимания феномену прокрастинации в современной жизни. Откройте книгу, чтобы попытаться вытянуть себя из болота. Только не ждите, что автор сделает это за вас!
«Самодисциплина. Развитие личности». Автор Майкл Уилсон
Важные дела иногда затягивают, и человек забывает о личном. Марксисты называли этот феномен «отчуждением» – ведь работающий человек по факту себе не принадлежит! Оставляя за скобками радикальные способы решения проблемы, ограничимся хотя бы этой книгой. Майкл Уилсон показывает, как можно найти баланс между полезным и приятным, между необходимым и эмоционально значимым.
«Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым». Автор Мария Хайнц
Заголовок довольно красноречив. Управление временем должно учитывать важный нюанс: мы живём не только для пользы, но и для удовольствия. Иногда глупо жертвовать моментами радости во имя голой прагматики. Книга Марии Хайнц, вероятно, поможет расставить приоритеты – и заодно подчинить график собственным потребностям.
«Обломов». Автор Иван Гончаров
Лучший и самый радикальный способ избавиться от проблем – ничего не делать! У Ильи Обломова был только диван и халат. Если что-то нужно – всегда можно позвать Захара. В общем, русская классика даёт проверенный способ быть в гармонии с собой. Возьмите на заметку, если предыдущие книги по тайм-менеджменту вам не помогли!
Ранее мы писали о 5 простых способах экономии времени.