❓Правда ли, что все кругом постоянно такие счастливые? Листаешь ленту. А вокруг все такие няшные. Добрые. Улыбающиеся.
🔦Бывает так. А бывает и иначе.
Когда всё раздражает. Когда хочется орать. Кричать. Рушить.
Но этого в ленте нет. Люди не выкладывают себя "в другом состоянии". Почему? Поразмышляйте сами))
🔦Здесь важно понимать, что испытывать бурю гнева, раздражения, злости и тд - это нормально.
🔦 Ненормально, когда человек 365 дней в году "няшный и улыбающийся".
К чему я.
Всё это эмоции. Они разные! И ор, псих, злость, обида, ярость... Это тоже эмоции и они присуще КАЖдому. Они не плохие и не хорошие. Они, просто, есть. И испытывать их нормально. Точка.
НО! В обществе не принято психовать, орать, крушить... Это, типо, дурной тон (знаете, как глисты... Они бывают только у "тех"..., не-не, только не у меня, точно)))
🔦Повторюсь, это всего лишь эмоции! Они наши с вами. И они есть.
🔦 А нам с детского сада запрещали их испытывать...
И когда что-то происходит в нашей жизни и мы ощущаем, как с самого дна в нас поднимаются подобные эмоции мы НЕ знаем, что с ними делать... Куда их деть. Как их выпустить /спрятать/затолкать обратно....
🔦А потом, нам ещё и стыдно за наши эмоции.
Повторюсь. Эмоции - это нормально. Они есть у ВСЕХ! Они не делятся на плохие и хорошие, на допустимые и недопустимые. Они есть. И есть у всех.
А я могу научить тебя с ними справляться.
Почему я?
🟢Потому что я знаю, каково это. Когда тебя эмоции разрывают, как Тузик грелку
🟢Потому что у меня есть образование психолога и коуча
🟢Потому что у меня двое детей и я знаю, что такое чужие психи не по наслышке.
...
Пиши мне сейчас. Не откладывай.
Чем раньше начнём работать, тем быстрее станет легче тебе самой.
...
Я,Лариса❤️
Психолог, коуч
🌐https://psy-larisa.ru
💬 https://vk.com/id64929647
✅WhatsApp: +7 921 025 5558
💌e-mail: la.zamyatina@mail.ru...