Ты живешь только для себя! Эгоистка! Думаешь только о себе! Почему ты делаешь так, как тебе хочется?
Знакомо? Вероятно, хоть что-то из этого Вы слышали в свой адрес. Давайте разбираться, правда ли все так плохо или Вы не такой уж эгоист.
Сначала хотела бы рассказать несколько историй из своей жизни, когда я непосредственно слышала данные фразы в свой адрес. Что печально, так это то, что преимущественно я слышала такое от своей мамы. Да, да! Не от соседки по лестничной площадке, не от самой токсичной подружки и даже не от хамоватой бабки на лавке. Что уж поделать, самые обидные и западающие в сердце слова мы слышим от близких людей. Вот и я, каждый раз после ссоры или небольших споров с мамой могла получить в ответ больное «эгоиста вырастила». Первое время (я бы сказала лет так до 16) я испытывала такое невообразимое чувство стыда и вины. Мне казалось, может я и правда совершенно не думаю ни о ком, кроме себя? Может мне стоит больше уделять внимание другим людям и каждый раз, когда меня будут просить о помощи, эту помощь оказывать? Боже, как же я ошибалась…
Идти в магазин на чувстве вины, через «не хочу, но надо»; с соплями и температурой бежать кому-то помогать; стоять у плиты в сезон закруток, потому что «нельзя быть такой эгоисткой, сама же их есть будешь» и я могла бы еще писать и писать, но одно я поняла хорошо – все перечисленное было сделано для кого-то, но не для меня. Потом себя спрашиваешь «а зачем?», «кому надо?», «я что от этого получу?». В общем, надо наступить на грабли и не один раз, чтобы все-таки усвоить урок.
Любить себя – не значит быть эгоистом!!!
Когда Вы взрослеете, берете на себя ответственность, решаете вопросы и в принципе начинаете понимать, что из себя представляет взрослая жизнь, то Вы начинаете понимать, что вообще-то позиция любить себя и ценить себя самая правильная и верная.
Сейчас, посмотрев назад, на те ситуации, которые разворачивались со мной, я осознала, что ни о ком другом я думать не должна была. Просто абсурд!
«Подумай о других». С какой стати я вообще должна думать о других? Кто будет тем человеком, который подумает обо мне? Может мой начальник подумает обо мне? Смешно! А может моя подруга будет решать мои вопросы? Конечно, нет, с какого перепуга? Запомните, что никто о Вас не позаботиться лучше, чем Вы. Только Вы знаете, как хорошо и комфортно для Вас, что Вы любите и как.
«Делать как мне удобно». Да, я выстраиваю свое расписание, как мне удобно, при этом никого не вгоняя в дискомфорт. Да, я уже имею планы на эти выходные, потому что я хочу провести их так, КАК Я ХОЧУ. Почему Вы должны подстраиваться под кого-то, но этот кто-то никогда не будет тем человеком, который пойдет навстречу Вам? Почему Вы, купив билет в купе на нижнюю полку, должны с кем-то меняться, просто потому что этот кто-то купил билет на верхнюю полку?
Выбирать себя – не значит обижать или унижать другого. Вы на первом месте для себя и это нормально.
«Живешь только для себя». Опять же, а для кого я должна жить? Для Вас или ради всех несчастных людей на планете? Да, я живу для себя и создаю для себя комфортную жизнь, которую никто из вне для меня не сделает.
Жить для себя, в свое удовольствие – не значит, что Вы кого-то этого удовольствия лишаете.
Я предлагаю Вам сейчас вспомнить такие ситуации, которые происходили в Вашей жизни. Попробуйте отойти в сторону и посмотреть на это все с точки зрения третьего человека. Как только Вы проиграете в своей голове эту ситуацию, то Вы заметите очень интересный психологический прием.
Манипуляция. Она самая.
Человек, который так яро Вам кричит в лицо про Ваш эгоизм, вызывает у Вас вину и стыд. Ведь на чувстве вины и стыда так легко манипулировать. Можно и попросить, и одолжить. Больно хорошо.
Чтобы с Вами такого не случилось, ВСЕГДА спрашивайте себя, а почему Вам это говорят, с какой целью человек Вам говорит эти слова? Это прекрасное упражнение, которое будет держать Вас в тонусе и не даст Вам «расплыться» в манипуляциях.
Спасибо большое за прочтение. Пожалуйста, подпишитесь и оставьте комментарии.
