Анна смотрела на себя в зеркало примерочной фитнес-клуба и не узнавала собственное отражение. После истории с Дмитрием прошло три месяца. Три месяца попыток заесть боль шоколадом, бессонных ночей и бесконечных "что если". Лишние пять килограммов и потухший взгляд – вот и всё, что осталось от той уверенной в себе женщины.
– Так, хватит! – сказала она своему отражению. – Новая жизнь начинается сегодня.
Решение записаться в фитнес-клуб пришло спонтанно. Вчера она случайно встретила Дмитрия с женой в торговом центре. Они выглядели как идеальная семья – он, она и дочь-подросток, все трое смеялись над чем-то у витрины магазина игрушек. Анна спряталась за колонной, чувствуя, как предательски дрожат колени. А сегодня утром решительно отправилась покупать годовой абонемент в премиальный фитнес-клуб недалеко от дома.
– Добро пожаловать в Sky Fitness! – приветливо улыбнулась администратор. – Ваш персональный тренер будет ждать вас через пятнадцать минут. Раздевалка направо.
Новые спортивные леггинсы сидели немного туго, но Анна решила, что это дополнительная мотивация. Она собрала волосы в высокий хвост и направилась в тренажерный зал.
– Анна? – окликнул её молодой мужской голос. – Я Максим, ваш тренер.
Она обернулась и на мгновение потеряла дар речи. Перед ней стоял высокий светловолосый парень лет двадцати восьми, с открытой улыбкой и внимательными зелеными глазами. Его фигура являла собой наглядную рекламу здорового образа жизни.
– Привет, – наконец выдавила она. – Да, я Анна.
– Отлично! – он протянул руку для рукопожатия. – Давай для начала поговорим о твоих целях и составим план тренировок?
Они устроились в небольшой переговорной с видом на зал. Максим достал планшет и начал задавать вопросы – о режиме дня, питании, прошлом спортивном опыте. Анна честно рассказала о сидячей работе, неправильном питании последних месяцев и полном отсутствии физической активности.
– Знаешь, – вдруг сказал он, откладывая планшет, – большинство приходит сюда после какой-то личной драмы. Расставание, развод, потеря работы... Это нормально – хотеть изменить себя после сложного периода.
– Настолько очевидно? – грустно усмехнулась Анна.
– Просто опыт, – он улыбнулся. – Но могу сказать одно – те, кто приходит в зал из-за душевной боли, часто добиваются самых впечатляющих результатов. Готова начать?
Первая тренировка оказалась настоящим испытанием. Даже простая разминка на беговой дорожке заставила Анну пожалеть о своем решении. Но Максим умело подбадривал её, рассказывая забавные истории из своей практики.
– На сегодня всё, – объявил он через час. – Как самочувствие?
– Я умираю, – простонала Анна, падая на скамью.
– Это нормально, – рассмеялся он. – Завтра будет болеть всё тело. Но знаешь что? Это приятная боль. Она означает, что ты стала сильнее.
В раздевалке Анна долго стояла под горячим душем, чувствуя, как вода смывает не только пот, но и часть той тяжести, что давила на плечи последние месяцы. Впервые за долгое время она ощущала что-то похожее на гордость за себя.
Следующая неделя превратилась в особый вид пытки. Каждое утро Анна просыпалась с ощущением, будто по ней проехал грузовик. Но постепенно тело начало привыкать к нагрузкам. А тренировки с Максимом стали тем, чего она ждала с нетерпением.
Он оказался не просто отличным тренером, но и интересным собеседником. Во время перерывов между подходами они обсуждали всё – от правильного питания до последних книжных новинок. Максим, как выяснилось, имел два высших образования – спортивное и психологическое.
– Почему решил стать тренером? – спросила однажды Анна, восстанавливая дыхание после особенно тяжелого комплекса упражнений.
– Люблю помогать людям меняться, – просто ответил он. – Знаешь, физическая трансформация всегда идет рука об руку с внутренней. Когда человек становится сильнее физически, он меняется и ментально.
В его словах была правда. Спустя месяц регулярных тренировок Анна не только сбросила набранные килограммы, но и почувствовала себя увереннее. Она начала лучше спать, перестала заедать стресс на работе, даже купила абонемент на йогу по выходным.
– Ты молодец, – сказал Максим после очередной тренировки. – Прогресс потрясающий.
– Всё благодаря тебе, – улыбнулась она, вытирая пот полотенцем.
– Нет, – он покачал головой. – Это всё ты. Я только показываю путь, идти по нему – твой выбор.
Их взгляды встретились, и Анна почувствовала, как по спине пробежали мурашки. В его зеленых глазах читалось что-то большее, чем просто профессиональный интерес.
– Слушай, – вдруг сказал он, слегка смущаясь. – В эту субботу в парке Горького проходит благотворительный забег. Три километра, ничего серьезного. Не хочешь поучаствовать?
– Я никогда не бегала на такие дистанции, – засомневалась Анна.
– Ты готова, поверь мне, – он улыбнулся. – К тому же, я побегу рядом. Поддержу, если что.
Анна колебалась. С одной стороны, мысль о публичном забеге её пугала. С другой – перспектива провести с Максимом время вне стен спортзала была заманчивой.
– А во сколько забег? – спросила она, пытаясь звучать непринужденно.
– В десять утра. Могу заехать за тобой, если хочешь.
***
Субботнее утро выдалось прохладным. Анна стояла у окна, нервно теребя новую спортивную футболку. Часы показывали 9:15 – через пятнадцать минут должен приехать Максим. Она в сотый раз проверила свой забег-комплект: компрессионные леггинсы, дышащая футболка, новые кроссовки для бега, которые Максим помог выбрать в специализированном магазине.
Телефон тренькнул сообщением: "Я внизу. Готова покорять дистанции? 😊"
Максим ждал возле припаркованной Honda Civic. В обычной одежде – спортивных шортах и футболке – он выглядел моложе, чем в зале. Его волосы были взъерошены утренним ветром.
– Отлично выглядишь! – он открыл дверь машины. – Волнуешься?
– Ужасно, – призналась Анна. – Вдруг я не добегу?
– Добежишь, – уверенно ответил он. – Мы же тренировались. К тому же, я буду рядом.
Парк Горького уже заполнялся участниками забега. Повсюду были люди в спортивной одежде, волонтеры в ярких жилетах раздавали номера и воду. В воздухе чувствовалось праздничное настроение.
– Смотри, – Максим протянул ей номер 218, – ты теперь официальный участник!
Пока они разминались, Анна заметила, как много девушек поглядывают в их сторону. Точнее, в сторону Максима. Он же, казалось, не замечал этого внимания, полностью сосредоточившись на ней.
– Помни о дыхании, – инструктировал он. – Не старайся бежать быстро, держи комфортный темп. Это не соревнование, главное – получить удовольствие.
Когда прозвучал стартовый сигнал, сердце Анны готово было выпрыгнуть из груди. Первые несколько сот метров она бежала на чистом адреналине. Максим держался рядом, негромко подбадривая:
– Отлично идем! Дыши глубже. Расслабь плечи.
На середине дистанции начала накатывать усталость. Ноги налились свинцом, в боку предательски закололо.
– Я не могу, – выдохнула Анна.
– Можешь, – твердо сказал Максим. – Смотри на меня. Дыши. Шаг за шагом.
Его уверенность придавала сил. Когда впереди показалась финишная арка, Анна почувствовала второе дыхание. Максим слегка отстал, позволяя ей финишировать самостоятельно.
– Ты это сделала! – он заключил её в объятия сразу за финишной чертой. – Я же говорил!
Анна уткнулась в его грудь, чувствуя, как колотится сердце – то ли от бега, то ли от близости. От него пахло свежим потом и какой-то цитрусовой туалетной водой. Момент длился всего несколько секунд, но она готова была стоять так вечно.
– Надо отпраздновать, – заявил Максим, когда они получили памятные медали. – Знаю отличное место неподалеку, делают потрясающие смузи.
Кафе оказалось маленьким и уютным, с террасой, увитой плющом. Они заказали протеиновые смузи и греческие салаты.
– Расскажи о себе, – попросил Максим. – Не о работе и спорте, а о чем-то личном.
Анна замешкалась. Говорить о недавнем прошлом не хотелось, но и врать тоже.
– Знаешь, последний год был... непростым, – наконец сказала она. – Неудачные отношения, разочарование в себе. Именно поэтому я пришла в зал.
– И как ощущения теперь? – он внимательно смотрел на неё.
– Будто просыпаюсь после долгого сна. Становлюсь собой настоящей.
– Это здорово, – он улыбнулся. – Знаешь, что я заметил за годы работы? Люди приходят в зал за красивым телом, а получают гораздо больше – уверенность, силу, новую себя.
– А ты? Почему ты в этом?
Максим задумался:
– В университете я был довольно замкнутым, много читал по психологии, пытался разобраться в себе. Потом открыл для себя спорт, и это изменило всё. Понял, что хочу помогать другим пройти этот путь.
Они проговорили несколько часов. Максим рассказывал о своей семье – родители-учителя в маленьком городке, младшая сестра-художница. О мечте открыть собственный спортивный центр с психологическим уклоном. О путешествиях автостопом по Европе.
– Уже четыре часа! – спохватилась Анна. – Я и не заметила...
– Я тоже, – он поймал её взгляд. – Может... продолжим общение? В следующие выходные в Коломенском проходит фестиваль здоровой еды. Составишь компанию?
Сердце Анны пропустило удар. Это определенно было похоже на свидание.
– С удовольствием, – ответила она, стараясь скрыть волнение.
Всю следующую неделю их тренировки проходили как обычно, но что-то неуловимо изменилось. В прикосновениях Максима, когда он поправлял её технику, появилась особая нежность. Взгляды стали длиннее, паузы – многозначительнее.
В субботу они провели весь день на фестивале, пробуя органические продукты и слушая лекции о правильном питании. А потом гуляли по набережной до самого вечера.
– Знаешь, – сказал Максим, когда они стояли у её подъезда, – я давно не чувствовал себя так легко с кем-то.
Он наклонился и мягко поцеловал её. Его губы пахли мятным чаем, который они пили в последнем кафе.
Следующий месяц промчался как один день. Они встречались не только на тренировках – ходили в кино, готовили полезные ужины, катались на велосипедах по городу. Максим оказался внимательным и заботливым. Он присылал с утра забавные мотивирующие картинки, помнил её любимые фрукты, всегда интересовался её делами.
А потом случилось это.
– У меня есть мечта, – сказал он однажды вечером, когда они сидели у него дома. – Помнишь, я говорил о собственном спортивном центре?
– Конечно, – Анна прижалась к его плечу.
– Мне предложили работу в Барселоне. Год стажировки в крупном фитнес-центре, потом возможность открыть филиал. Это шанс, о котором я мечтал.
Анна почувствовала, как земля уходит из-под ног.
– Это... здорово, – выдавила она. – Когда ты уезжаешь?
– Через месяц, – он помолчал. – Поехали со мной?
***
Анна сидела в любимой кофейне и смотрела, как дождь стучит по стеклу. Прошла неделя с момента разговора с Максимом, а она всё ещё не дала ему ответ.
– Я не тороплю тебя, – сказал он тогда. – Но мне нужно знать до конца месяца.
Она вспомнила их последнюю неделю вместе. Они тренировались как обычно, ходили на свидания, но между ними повисло что-то недосказанное. Каждый взгляд, каждое прикосновение теперь имели привкус возможного расставания.
Вчера она наконец решилась поговорить с родителями. Мама, конечно, была категорически против:
– Анечка, ты с ума сошла? Бросить всё ради парня, которого знаешь без году неделя? А работа? А квартира? А мы?
Отец молчал, задумчиво поглаживая бороду. А потом вдруг сказал:
– Знаешь, дочь, я ведь тоже когда-то стоял перед таким выбором. Мне предлагали работу в Германии, на заводе BMW. Я отказался – ты только в школу пошла, твоя сестра совсем маленькая была... Поступил правильно, наверное. Но иногда думаю – а что, если?
Телефон завибрировал. Сообщение от Максима: "Как ты? Не хочешь встретиться вечером?"
Анна глубоко вздохнула и начала печатать ответ: "Да, нам нужно поговорить."
Они встретились в том же парке, где бегали свой первый забег. Несмотря на дождь, Максим ждал её на той же скамейке.
– Я приняла решение, – сказала Анна, глядя ему в глаза. – Я не могу поехать с тобой.
Он кивнул, словно ожидал этого.
– Дело не в тебе, – продолжила она. – Просто... я только-только начала находить себя. После истории с Дмитрием, после всех изменений... Я наконец чувствую почву под ногами. Если я сейчас всё брошу и уеду, это будет снова не мой путь, а чей-то другой.
– Я понимаю, – тихо сказал он. – И знаешь что? Именно за это я тебя и... – он осекся, но потом договорил: – ...полюбил. За твою искренность с собой.
Дождь усилился, но они продолжали сидеть на скамейке. Максим взял её за руку:
– Знаешь, чему учит спорт? Что иногда нужно отпустить, чтобы стать сильнее.
– Мы можем попробовать отношения на расстоянии, – предложила Анна, чувствуя, как к горлу подкатывает ком.
– Нет, – он покачал головой. – Это нечестно по отношению к нам обоим. Ты должна продолжать свой путь здесь, я – свой там.
Они просидели ещё час под дождём, говоря обо всём и ни о чём. А потом просто обнялись на прощание.
– Спасибо, что помог мне стать сильнее, – прошептала Анна.
– Спасибо, что научила меня чувствовать, – ответил он.
Следующие недели были непростыми. Анна сменила фитнес-клуб – слишком много воспоминаний. Но спорт не бросила. Наоборот, тренировки стали её спасением.
Однажды, пробегая очередной круг по беговой дорожке, она поймала своё отражение в зеркале и вдруг поняла – она благодарна этой истории. Благодарна Максиму. Он появился в её жизни именно тогда, когда был нужен – чтобы помочь ей вернуть себя, стать сильнее, поверить в себя снова.
Вечером она открыла Instagram и увидела его фото на фоне Саграда Фамилия. Он улыбался в камеру той самой открытой улыбкой. Анна улыбнулась в ответ и впервые за долгое время не почувствовала боли.
Говорят, некоторые люди приходят в нашу жизнь не навсегда, а лишь чтобы научить нас чему-то важному. Максим научил её любить себя, верить в свои силы и не бояться перемен. И за это она всегда будет ему благодарна.
А иногда, пробегая по парку, она вспоминает их первый забег и улыбается. Теперь она точно знает – главное не то, с кем ты бежишь. Главное – оставаться верным своему пути.
***
Дорогие читатели! Как вам такой финал истории? Правильное ли решение приняла Анна? И действительно ли некоторые люди приходят в нашу жизнь лишь на время?
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать, что ждёт Анну дальше! И поделитесь в комментариях – были ли в вашей жизни такие "учителя"? Люди, которые появились ненадолго, но изменили вас навсегда?
До встречи в следующей истории! ✨
