В 1992 году Гэри Чепмен выпустил свою знаменитую книгу «Пять языков любви». На страницах этой книги он описал пять способов выражения романтических чувств, которые и являются «языками любви»:
- слова поощрения и комплименты. Этот язык связан с умением вербализировать свои чувства. Ласковые обращения, такие как «милый», «дорогая», «любовь моя», «мое сокровище» – это язык любви. Признания, комплименты, задушевные разговоры, романтическая переписка, нежный и страстный шепот, умение вслух произнести за что именно Вы любите своего партнера – всё это относится к первому языку.
- уделённое время. Этот язык связан с тем, сколько именно времени своей жизни мы готовы уделить любимому человеку. Причем речь идет не о времени, уделенном между делом, а о времени, когда кроме любимого человека не существует больше никого и ничего. Если этот язык является основным для человека, то ему принципиально важно, чтобы его слушали, были с ним, разделили с ним какие-то моменты и воспоминания. Лучшим доказательством любви в данном случае будет отказ от чего-либо, например, от встречи с друзьями, оплачиваемой переработки или компьютерной игры в пользу любимого человека.
- подарки. В данном случае о любви говорят на уровне овеществленных символов. Любой подарок становится зашифрованным признанием. Оно прячется в охапке полевых цветов, в связанном шарфе, между страниц подаренной книги и витает в аромате духов. Прикосновение к подаренной вещи, неважно сколько она стоит и чем является, помогает человеку чувствовать себя любимым.
- помощь. Человек, говорящий на этом языке любви, предпочитает словам поступки. Для него любовь выражается, прежде всего, в действии. Это может быть помощь по дому, финансовая помощь, помощь в делах. Если ему нравится другой человек, то он наблюдают за его повседневной жизнью, его бытом и домом, думая, что можно было бы улучшить и как можно было бы сделать жизнь любимого комфортнее. «Твои проблемы – это теперь мои проблемы» – так на этом языке звучит признание в любви.
- прикосновения. У людей, говорящих на этом языке, любовь живет на кончиках пальцев. Она прячется в каждом объятии, в случайном касании, в быстром поцелуе на бегу и долгом расчесывании волос уютными осенними вечерами. Им не нужно слов, чтобы сказать о своих чувствах, достаточно прикоснуться.
Гэри Чепмен не является профессиональным психологом. Он писатель, но не случайно говорят, что отношения между людьми – это искусство. В 2022 году были получены некоторые эмпирические обоснования научной достоверности пяти языков любви. Если хотите узнать свой, можете прочитать книгу автора и пройти вот этот бесплатный тест: https://psytests.org/ipl/5loveF.html
Г. Чэпмен считает, что у человека есть один ведущий язык любви и один дополнительный. Однако, безусловно, мы можем понимать, как все языки, так и только какой-либо один. Знание языков любви или установок, связанных с выражением романтической привязанности, как своих, так и своей пары позволит улучшить взаимопонимание и сделать отношения более гармоничными.
с уважением психолог Галина Губанова
+7(985)226-64-65
WhatsApp, Telegram