Сепарация - непростой и очень важный в жизни родителей и детей процесс. Сам термин переводится как «отделение», «разделение». Отделение родителей и детей друг от друга в процессе взросления ребёнка.
Термин «сепарация» введён австрийской учёным, психоаналитиком Маргарет Маллер в 1955 году. С конца прошлого века он стал использоваться в позитивном ключе, как процесс отделения взрослеющего ребёнка от родителя, как закономерный и обязательный для всех процесс.
Действительно, что происходит с появлением ребёнка? Родился ребёнок, вместе с ним родилась ответственность за него. И эта ответственность лежит, конечно, на родителях.
Но согласитесь, что всю жизнь нести ответственность за своих детей, за своих повзрослевших детей, это перспектива малопривлекательная.
Что же должно произойти? А должно произойти следующее. Мы, родители, шаг за шагом, каплю за каплей, должны передать ответственность за ребёнка ему самому. Таким образом, чтобы к 18-20 годам ваши повзрослевшие сын или дочь смогли стать полностью самостоятельными людьми, были готовы к самостоятельной жизни, чтобы нести ответственность за самого себя и за своих будущих детей, за свою будущую семью. Именно этот процесс и называется сепарацией.
Этот процесс тесно связан с изменениями родительско-детских отношений. Из иерархии «взрослый и ребёнок» отношения должны перейти на паритетный уровень: «взрослый-взрослый». Да, конечно, мы с вами остаёмся отцами, матерями, наши дети остаются для нас сыновьями, дочерями, но тем не менее отношения мы строим уже как взрослые люди. Вот в этом суть процесса сепарации.