Найти в Дзене

Эго и Активное воображение (почти руководство). Из писем Юнга К.Г.

(Из письма Юнга Графу Герману Кайзерлингу, 23 апреля 1931 г.). Первый вопрос, который нужно направить Невидимому, таков: «Кто или что ожило, Кто или Что вошло в мою психическую жизнь, создало беспокойство и хочет быть услышанным?». К этому следует добавить: «Пусть оно говорит!». Затем отключите свое шумное сознание и прислушайтесь к тому, что внутри, вглядываясь в образы, предстающие перед внутренним взором, или обратите внимание на слова, которые пытаются образовать мышцы вашего речевого аппарата. Запишете все пришедшее безо всякой критики. Образы нужно зарисовать тщательно, неважно, умеете вы или нет. Как только у вас появились хотя бы фрагменты этих содержаний, над ними можно будет поразмышлять. !!!Ничего не критикуйте!!! Если возникают вопросы, верните их в бессознательное на следующий день. Не удовлетворяйтесь объяснениями, неважно, насколько они интеллектуальные. Помните, что ваше здоровье на кону, а у бессознательного есть неведомый и далеко идущий контроль над ним. С любыми ри

(Из письма Юнга Графу Герману Кайзерлингу, 23 апреля 1931 г.).

Первый вопрос, который нужно направить Невидимому, таков: «Кто или что ожило, Кто или Что вошло в мою психическую жизнь, создало беспокойство и хочет быть услышанным?».

К этому следует добавить: «Пусть оно говорит!».

Затем отключите свое шумное сознание и прислушайтесь к тому, что внутри, вглядываясь в образы, предстающие перед внутренним взором, или обратите внимание на слова, которые пытаются образовать мышцы вашего речевого аппарата. Запишете все пришедшее безо всякой критики. Образы нужно зарисовать тщательно, неважно, умеете вы или нет.

Как только у вас появились хотя бы фрагменты этих содержаний, над ними можно будет поразмышлять.

!!!Ничего не критикуйте!!!

Если возникают вопросы, верните их в бессознательное на следующий день. Не удовлетворяйтесь объяснениями, неважно, насколько они интеллектуальные. Помните, что ваше здоровье на кону, а у бессознательного есть неведомый и далеко идущий контроль над ним. С любыми рисунками обращаетесь таким же образом. Размышляйте над ними, всякий день совершенствуя неудовлетворительные детали.

Важно здесь дать волю бессознательному. Всегда нужно оставаться убежденными, что у вас лишь опосредованное знание и ничего больше. В этом случае бессознательное действительно знает лучше.