Постоянная усталость, вздутие живота, кожные высыпания, снижение иммунитета... Эти неприятные симптомы знакомы многим. Часто они остаются без внимания, списываются на стресс или неправильный образ жизни. Однако подобные проявления могут сигнализировать об избытке грибка кандида. Что такое кандида и чем она опасна? Кандида — это грибок, который в небольших количествах присутствует в организме каждого человека. В норме он не причиняет вреда, но при определённых условиях его рост выходит из-под контроля. Это может произойти из-за: Когда кандида начинает доминировать, она нарушает баланс микрофлоры кишечника и провоцирует множество проблем. Основные симптомы кандидоза Обратите внимание на следующие признаки: Если вы замечаете у себя один или несколько из этих симптомов, стоит задуматься о поддержке организма. Как бездрожжевая диета помогает справиться с кандидозом? Бездрожжевая диета — это больше, чем просто отказ от дрожжей. Этот рацион исключает продукты, которые стимулируют рост грибка
Кандидоз: как распознать и справиться с ним с помощью бездрожжевой диеты
21 ноября 202421 ноя 2024
1 мин