Когда тебя предали, боль частично приходит снаружи – слова и действия бывшего, его вид, образ его новой пассии. Но самый сильный удар наносится изнутри – это поток мыслей, который невозможно остановить. А еще обида и злость, с которыми никак не справится. Как бы ты не пыталась остановить этот водоворот, который тебя затягивает в депрессию – это совершенно невозможно. Поток мыслей захлёстывает тебя с головой заставляя постоянно качаться на эмоциональных качелях: то ненавидеть его, то любить, то жалеть о прошлом, то бояться будущего. Эти мысли и эмоции заставляют тебя делать опрометчивые поступки о которых впоследствии ты будешь жалеть. Например, моя клиентка Алена рассказала: А Маша поделилась: Лена рассказала: В острые моменты душевной боли так и тянет сделать какую-нибудь глупость, а иногда даже весьма опасные вещи. И ты головой понимаешь, что это не решит проблему, не принесет облегчения и радости. Но тебя ужасно тянет сделать какую-нибудь глупость. Как часто у тебя
Не делай этого - пожалеешь.
21 ноября 202421 ноя 2024
41
3 мин