Девочка моя дорогая, мамочка! Как часто ты судорожно пыталась склеить разломившуюся печеньку, пока твой ангелочек бьется головой об пол, потому что он хотел именно ЦЕЛУЮ? А это гадская кнопка лифта? Ведь он так хотел нажать САМ! Но ты, задумавшись лишь на мгновение, нажала первой, и вот он уже в припадке подметает грязный подъездный пол своим новеньким комбинезончиком!
Знакомо? А сколько таких ситуаций у мамочки трехлетки за день? И посчастливилось, если такая сцена произошла дома, без лишних свидетелей. Но, к сожалению, наши цветы жизни не подбирают подходящие (если такие вообще существуют) места для своих перформансов. Это запросто происходит в общественном транспорте, поликлинике, магазине, на детских площадках. И все смотрят! Кто-то возмущается, что, мол, как можно было воспитать такое капризное существо, кто-то просто осуждающе цыкает. А кто-то уже достал из сумочки методичку «как правильно жить» и зачитывает громким, хорошо поставленным голосом советы по воспитанию. И каждый совет «лучше» предыдущего! Игнорируй! Выпори! Манипулируй! Обижайся! Угрожай полицией или барабашкой! Короче, сделай что угодно, лишь бы твой ребенок своим громким плачем не потревожил покой окружающих и вырос заикой или неврастеником. А лучше и то и другое!
Кризис трех лет придумали не вчера. Это не фишка нашего поколения. Он существовал всегда. И истерики в возрасте от 2,5 до 4-5 лет - норма развития! Вопрос в другом, что каждое поколение, в силу особенностей того времени, в котором оно росло и воспитывалось, по-разному справлялось с этим жизненным этапом. В итоге сейчас мы имеем поколение, которое совершенно не приемлет детские слезы, имеет главной ценностью беспрекословное послушание, а про эмоциональный интеллект вообще и слыхом не слыхивали. Это не говорит о том, что они плохие. У них свой опыт, как правило, еще более травмирующий, чем у нас. Но это не значит, что мы должны делать также и следовать их советам.
Вспомни себя в минуты, когда ты дико расстроена. Как бы ты хотела, чтобы близкие люди себя вели в этот момент? Игнорировали и этим давали понять, что ты им нравишься только в состоянии абсолютного счастья, а до твоих переживаний им и дела нет? «Справляйся со своим расстройством самостоятельно, крошка. Такая ты мне не нужна». Так?
Или пообещали сдать тебя на перевоспитание? Или применили физическую силу? Или вместе с тобой впали в истерику? Ну, нет же! Каждому из нас в такие моменты нужна поддержка! Нужен человек, на которого можно опереться. Желательно эмоционально стабильный, спокойный взрослый, который может выдержать твои негативные эмоции и их проявления. Так будь таким взрослым для своего карапуза. Поверь мне, он не специально тебя выводит, они не назло тебе это устраивает. Ему сейчас страшно и очень тяжело. Но его незрелая психика не умеет по-другому справляться с расстройством, и сломанная печенька действительно кажется концом света! Просто будь рядом. Будь эмоционально включена. Дай своему ребенку ту поддержку, в которой он так нуждается сейчас. Идеальный вариант - вывести ребенка на слезы адаптации. Это те самые слезы, после которых наступает облегчение. Чтобы было понятно, чем отличается истерика от адаптационных слез:
- Ребенок кричит, пихается, не хочет обниматься, рыдает громко и с надрывом - Истерика.
- Ребенок уткнулся в твоё плечо и тихонько скулит. Повис на шее, как тряпочка и нет напряжения в теле - Поздравляю, это те самые целительные слезы, сейчас происходит сакральный момент. Твой ребенок учится справляться с горестями этого мира. АДАПТИРУЕТСЯ.
Наша задача, как любящих родителей, перевести истерику в адаптационные слезы. Как? Озвучиваем эмоцию, предлагаем контакт. Что-то вроде этого:
- Я знаю, ты хотел целую печеньку, но, к сожалению, она сломалась. Я вижу, как ты расстроен. Я бы на твоем месте тоже расстроилась. Иди ко мне, я тебя крепко обниму.
Он может и не захотеть обниматься, его право. Ну а ты продолжай быть в контакте. Транслируй своим поведением эмоциональную доступность. Посиди рядом. Можно продолжать говорить об эмоциях, которые он испытывает, но не пытайся воззвать к рациональной части. В момент истерики задействованы другие отделы мозга, логика не работает, можно обсудить это позже, когда эмоции поутихнут.
Ребенок выплакал горе? Поплакал целительными слезами? Бегает теперь и хохочет, как будто не размазывал сопли о твой свитер сорок минут подряд? Я тебя поздравляю, у тебя все получилось! Ты только что заложила кирпичик в фундамент счастливого будущего твоего голопопика. Ну а теперь иди, закройся в ванной и побудь пять минут в тишине. Я знаю, как непросто оставаться эмоционально стабильной в такие моменты. Это большой труд, требующий ресурсов. И выдыхай. Сегодня ты справилась.