Нередко в своей работе я встречаюсь со случаями парентификации - одной из распространенных поколенческих травм, когда ребенку приходится срочно взрослеть и принимать на себя заботу о своих незрелых, беспомощных, "впавших в детское состояние" родителях, беря на себя непосильную ношу и ответственность.
Парентификация - это форма детской травмы, когда, вместо того, чтобы быть ребенком, дети становятся родителями своим родителям, меняясь с ними ролями и лишаясь своего права беззаботное детство.
Ведь это задача родителей - заботиться о детях, позволять им удовлетворять свои потребности, расти, развиваться и чувствовать в своих маме и папе любовь, принятие и опору.
Как это может происходить и к каким последствиям приводить, можно увидеть из клиентского случая в форме письма, которое девушка, ставшая в детстве "мамой" своей матери, написала для поддержки своего внутреннего ребенка. Имя и детали изменены, разрешение на публикацию получено.
Письмо внутреннему ребенку
[p]Леночка, дорогая моя, хорошая моя девочка. Ты мой маленький мужественный герой…
Это тебе пишет взрослая уже Лена. Твоя детская боль, страх еще отдаются в моем сердце, и я хочу, чтобы мы с тобой справились со всеми испытаниями, уроками, которые мы проходим.
Я понимаю, как рано у тебя, моя девочка, закончилось детство, как рано тебе пришлось повзрослеть и испытать леденящий сердце страх за любимую маму, которая, не выдержав своих жизненных испытаний, выпила смертельную дозу очень токсичных таблеток. Как мучительно долго ехала скорая, какими тяжелыми были те три месяца, когда мама была в коме.
Надо было держаться, не рассказывать, что произошло, одноклассникам, потому что рассказать такое было невозможно.
Я понимаю, какая нагрузка легла потом на твои плечи, когда папа пил, а мама жаловалась тебе на него, на проблемы в интимной жизни с ним, когда у мамы стали появляться другие мужчины, и ты прикрывала ее задержки с работы, чтобы папа не догадался.
Трудно описать, что ты испытывала, когда однажды мама привела мужчину домой «среди бела дня», они закрылись в родительской спальне. Ты уже прекрасно понимала, что там происходило, это было так отвратительно…Но ты так любила маму, так боялась за нее, боялась повторения ее попытки суицида, что ты находила ей оправдания за все.
Тем более, что мама тебя очень любила, поддерживала, всегда тепло обнимала, целовала. Ей можно было все-все рассказывать, она тебя понимала и никогда ни за что не ругала. Еще она научила тебя видеть красоту природы, цветов, растений, научила трудолюбию, научила не бояться никакой работы и уважать любой труд.
Она вообще очень хорошая, наша мама…Но жизнь ее, сироты, потерявшей маму в 8 лет, оставшейся с пьющим отцом и скитавшейся по родственникам, была очень тяжелой. А наш папа ее не любил, изменял ей, пока совсем от нас не ушел. И мама всю свою жизнь искала любви, искала и не находила…Разве что любовь дочери у нее точно была. И ты взвалила непосильную ношу на свои детские плечи – стала для нее заботливой мамой и подружкой, тем более, что мама, начав прикладываться к бутылке, все больше нуждалась в твоей заботе.
Леночка, дорогая моя девочка, теперь я всегда буду с тобой, буду поддерживать и любить тебя во все твои трудные жизненные моменты. Знай, что у тебя есть я – добрая и любящая.
И знай, что мы с тобой справимся со всеми нашими жизненными испытаниями. Если ты, такая маленькая, справилась, и выбрала правильную дорогу в жизни, то и я свои взрослые жизненные уроки тоже пройду достойно. И буду спокойной, счастливой, любящей, любимой и обязательно успешной!
А ты всегда будешь в моем сердце…
Обнимаю и целую тебя.
Твоя взрослая Лена
Важно понимать, что, вследствие травмы парентификации, взрослый человек, желая найти одобрение своих близких, окружающих его людей, действует чаще всего не из своих ценностей и убеждений, а ради признания, похвалы; ему присущи гиперответственность и гиперконтроль.
Мучиться и спасать — только так многие парентифицированные чувствуют свою ценность.
Ольга Кеслер,
психолог,
ЭОТ-терапевт,
семейный психолог,
организационный психолог,
карьерный коуч
Автор: Ольга Кеслер
Психолог, Cемейный карьерный коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru