Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Айкидо: Этикет и экзамены

Особенно строг этикет в части, касающейся экзаменов — не только в части поведения на экзамене, но и в части подготовки и выставления на экзамен. Вы можете сообщить инструктору о своем намерении сдавать экзамен, но когда именно вы будете выставлены — решать только инструктору. Мало кто может самостоятельно верно определить степень своей подготовки. Если инструктор выставляет вас на экзамен, вы вправе отказаться. Но будьте готовы к тому, что следующий шанс может представиться не скоро. О своем намерении участвовать или о том, что вы приняли решение не выставляться, следует сообщить не позднее, чем за неделю до даты экзамена. Во время проведения экзамена все сдающие располагаются в зале в одну линию на краю татами в позе сейдза. Во время проведения ритуала (вызов следующего сдающего и поклоны) — строго сейдза. Во время выполнения техник возможны послабления: можно сидеть по-турецки («поза портного» или «агура») или вытянуть ноги за спины рядом сидящих. Не допускается лежать, сидеть развал
Семинар Михаила Сафронова, 2018
Семинар Михаила Сафронова, 2018

Особенно строг этикет в части, касающейся экзаменов — не только в части поведения на экзамене, но и в части подготовки и выставления на экзамен.

Вы можете сообщить инструктору о своем намерении сдавать экзамен, но когда именно вы будете выставлены — решать только инструктору. Мало кто может самостоятельно верно определить степень своей подготовки.

Если инструктор выставляет вас на экзамен, вы вправе отказаться. Но будьте готовы к тому, что следующий шанс может представиться не скоро. О своем намерении участвовать или о том, что вы приняли решение не выставляться, следует сообщить не позднее, чем за неделю до даты экзамена.

Во время проведения экзамена все сдающие располагаются в зале в одну линию на краю татами в позе сейдза. Во время проведения ритуала (вызов следующего сдающего и поклоны) — строго сейдза. Во время выполнения техник возможны послабления: можно сидеть по-турецки («поза портного» или «агура») или вытянуть ноги за спины рядом сидящих. Не допускается лежать, сидеть развалясь, облокачиваться на что-либо. Следует соблюдать тишину.

Сдающий должен по возможности сохранять невозмутимость и бдительность. Помните: оценивается не только выполнение техник, но и осанка, отношение, настрой. Ни в коем случае не следует выражать недовольство собственными действиями, а тем более решениями комиссии. После экзамена будет возможность задать интересующие вас вопросы.

И небольшой совет: рассматривайте экзамен не так, как мы привыкли во время обучения в школе или вузе. В айкидо экзамен — это проверка ваших навыков в стрессовой ситуации, проверка способности противостоять стрессу и сохранять спокойствие. Это уникальная возможность получить время инструкторов (зачастую очень высокого уровня), посвященное только вам. Услышать пожелания и исправить свои ошибки. В конечном итоге, попытка сдачи экзамена, вне зависимости от ее результата — это мощный толчок к вашему дальнейшему развитию.

Айкидо
7536 интересуются