Механизм действия сережек для похудения, предположительно, основан на акупрессуре — методе альтернативной медицины, который научно не доказан.
Философия акупрессуры состоит в том, что в нашем теле есть невидимые потоки «жизненной энергии». Когда эти потоки блокируются или баланс в них нарушается, мы заболеваем. Чтобы восстановить баланс, врачи альтернативной медицины воздействуют на специальные точки иголками или пальцами.
В 1956 году французский доктор Поль Ножье выяснил, что уши — это кладезь таких точек, поэтому для них даже придумали отдельный способ лечения — аурикулотерапию. Поль Ножье считал, что если надавить на ухо в одном месте, то можно вылечить больную спину, а если в другом — уменьшить аппетит.
В этом и заключается принцип действия сережек для похудения.
Серьги для похудения — по сути, и не серьги, а скорее магнитные клипсы. Мы нашли одно обзорное исследование эффективности этих сережек для снижения веса. В него вошли всего восемь исследований. В двух из них не было контрольной группы, которая не носила бы сережки, а в остальных участники в дополнение к серьгам переходили на низкокалорийную диету или выполняли упражнения.
Авторы исследований даже получили значимые результаты, правда, в среднем участники потеряли всего около двух килограммов за все время эксперимента.
Это можно списать на колебания веса, которые происходят у большинства людей в течение нескольких дней без каких-либо вмешательств и ограничений. Так что оценить влияние магнитных сережек на вес по таким экспериментам сложно.