Найти в Дзене

Нужна поддержка, а я злюсь: как справляться с эмоциями на соревнованиях у детей?

Оглавление

Соревнования — это всегда стресс не только для юных спортсменов, но и для их родителей. Родители вкладывают силы, время и деньги, поэтому естественно ожидать определенных результатов. Но что делать, когда ребенок выходит на соревнования, ошибается и занимает место, которое не оправдывает ожиданий? В такие моменты одолевает внутренний конфликт: с одной стороны, хочется поддержать и утешить, а с другой — злость за упущенные возможности и ошибки, которые можно было бы избежать.

Почему родители злятся?

Злость — это естественная реакция, когда ты видишь, что ребенок способен на большее, но по какой-то причине не показывает свой максимум. Один из комментаторов на форуме признался, что злится даже не из-за проигрыша, а из-за напрасно потраченных усилий и ресурсов: время, деньги, нервы. И действительно, когда мы везем ребенка на соревнования, особенно на выездные, ожидаем, что это окупится хотя бы морально, в виде удовлетворения от успеха. Но в реальности успех в спорте — это далеко не линейный процесс. Даже самые подготовленные дети могут в решающий момент подвести себя сами. И это нормально.

Ребенок и его первые соревнования: как поддержать

Как поддерживать ребенка?

Большинство комментаторов сходятся во мнении, что дети нуждаются в поддержке, особенно после неудачных выступлений. Воспоминания о родительской поддержке остаются на всю жизнь.

Одна из историй на форуме тронула многих: девочка плохо выступила на вокальном конкурсе, но родители поддержали ее, подарив цветы и аплодисменты. Эта поддержка дала ей уверенность в себе, несмотря на неудачу, и она нашла своё счастье в другом виде спорта.

Это не значит, что к спортивным достижениям стоит относиться равнодушно. Но важно помнить, что победы — это не только медали. Поддержка ребенка в трудные моменты может стать куда более ценным вкладом в его жизнь. Важно помочь ему разобраться, что пошло не так, и что можно сделать лучше в следующий раз. Но сделать это спокойно, без давления, чтобы не привязать его самооценку к результатам соревнований.

Как найти баланс?

Некоторые родители настаивают, что злиться — нормально, если это не превращается в агрессию по отношению к ребенку. Злость может стать стимулом для анализа ошибок и поиска путей к улучшению. Но стоит ли показывать ребенку свои эмоции? Важно, чтобы ребенок знал: его любят и поддерживают независимо от результатов. Наша злость может быть связана с амбициями, а не с объективной оценкой ситуации. И не стоит забывать, что дети и так часто чувствуют вину за свои неудачи.

Ребенок боится наказания за проигрыш на соревнованиях

А как вы справляетесь с эмоциями на соревнованиях? Делитесь своими историями, это поможет другим родителям взглянуть на ситуацию с другой стороны.

______________________

Хотите, чтобы ваш ребенок достигал успехов в спорте? Получите наш гайд с советами и мотивацией! Подпишитесь на наш Telegram-канал и получите гайд прямо сейчас 👉 👉 👉 Подписаться